Megkezdődik a visszaszámlálás a nyárig. Néhány hét múlva félretesszük ezt az atipikus tavaszt, hogy üdvözöljük a nyarat, az év egyik legkedveltebb időszakát, mivel ekkor élvezhetjük a várva várt vakációkat, a strandokat és az uszodákat. Igaz, hogy ez az év más lesz a COVID-19 járvány miatt. Ez azt jelenti, hogy élvezhetjük a szabadban, de mindig felelősséggel és fenntartva az egészségügyi hatóságok által javasolt megelőzési intézkedéseket.
A magas hőmérséklet beköszöntével mindig együtt jár művelet bikini, valamint narancsbőr elleni kezelések a narancshéj megszabadulása érdekében (Anticellulit! Felejtsd el a narancshéjat). Néhány hete adtunk néhány tippet a cellulit elleni küzdelemről, és néhány anti-cellulit kezelést hagytunk. Ebből az alkalomból in Yesfarma a bikini műveletre fogunk összpontosítani.
Az étrend és a sport, az étrend alapvető pillérei
Ekkor, évről évre növekszik azok száma, akik gondoskodnak étrendjükről és sportolnak, azzal a céllal, hogy elveszítsék azokat a kilókat, amelyeket a tél folyamán szereztek. Nyilvánvaló, hogy a fogyás két alapvető pillére az étrend és a testmozgás.
Amikor arról beszélünk diéta Egészséges, változatos és kiegyensúlyozott étrendre utalunk. Növelnie kell a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását, valamint legalább másfél liter vizet kell inni. Másrészt csökkentenie kell a zsírokban és cukrokban gazdag ételek, például sült ételek, ipari sütemények, kolbászok fogyasztását ...
A diétához hozzá kell adnunk a Sport, nélkülözhetetlen a felesleges zsírégetéshez. Az ideális az, ha a szív- és érrendszeri gyakorlatokat kombináljuk a zsírégetéshez, és az erőgyakorlatokat, amelyek erősebbé válnak a fogyás során.
Néha az egészséges szokások fenntartása nem elegendő. Más szavakkal, elakadunk egy súlynál, és bármennyire is gondozzuk az étrendünket és a testmozgást, nem veszíthetjük el azt a 2-5 kilót, ami maradt. Az egyik módja annak, hogy étrendjét lendületbe hozza, az étrend-kiegészítők, azaz étrend-kiegészítők bevonása a fogyás és az egészséges testsúly elérése érdekében.
Online gyógyszertárunkban széles karcsúsító szakasz a súlykontrollhoz. Kiválaszthatja azokat, amelyek a legjobban megfelelnek az Ön igényeinek. Ezek az étrend-kiegészítők segítenek abban, hogy megadják azt a lendületet, amelyre szükség van a fennmaradó kilók leadásához.
Ha problémája a zsírfelesleg, akkor választhatja a kövérfogók vagy a Zsírégetők. Másrészt, ha nagyon éhes a diéta vagy az étkezések közötti nassolás, válassza a jóllakó. Segítenek az étrend ellenőrzésében, ezáltal a fogyásban. Folyadék-visszatartási problémák esetén egészítse ki étrendjét diuretikumok Y tisztítás.
Ezekhez a termékekhez hozzá kell adnunk a hidrát kötőanyagok és termékeket neki sima has.
Étrend-kiegészítők
Lipograsil Captagrasas Extra erős
Fogyáshoz 2 kapszula 3-szor 15 perccel a főétkezések előtt. A súlykontroll érdekében 1 kapszula naponta háromszor, 15 perccel a főétkezések előtt.
48,90 € áfával
Trepat Diéta Diurerbe forte
Hígítson 1 zsebitalt (egy tasakot) egy 0,5 literes üveg vízbe, és egész nap fogyassza el. Célszerű naponta kétszer megismételni a bevitelt.
18,95 € áfát tartalmaz
Arkodiet Garcinia
Vegyen be 2 kapszulát reggel közepén és délután, vagy vegyen be 2 kapszulát fél órával ebéd és vacsora előtt. Segíteni fog a testsúly ellenőrzésében és csökkenti az étvágyérzetet.
13.80 € áfával
Írta
Különböző egészségügyi területeken dolgozó szakemberekből álló csapatunk minden tudását a lehető legszigorúbb és professzionálisabb kézben tartja.
Hagyj megjegyzést Mégsem válasz
Kategóriák
- Egészség
- Szépség
- Táplálás
- Fitoterápia
- Csecsemők és anyukák
- hírek
Népszerű címkék
- Napvédelem
- Álmatlanság
- Egészség és szépség
- Karácsonyi vásárlás
- Táplálás
- Sport
- Elsősegély csomag
- Vitaminok
- Karcsúsító diéta
- Cellulitis
Legutóbbi hozzászólások
- Megelőző intézkedések a Covid-19 ellen - Blog - Yesfarma a koronavírusban: mosson kezet
- Gyógynövény Agave a Hogyan lehet a legegyszerűbb módon növelni védekezését ősszel
- Karácsonyi ajándékok számukra - Karácsony - Blog - Yesfarma nekik szóló karácsonyi ajándékokban
- A Yesfarma a fogyókúra legjobb étrendjének rangsorában
- Yesfarma az orthorexiában
HÍRLEVÉL
Egészségügyi tér
A mi egészségügyi és wellness tippek Segítenek egyensúlyban tartani egészségét és sajátját.
Táplálkozási ajánlásainkkal pedig étrendjét a egészséges táplálkozás.
Mivel úgy gondoljuk, hogy könnyű gondoskodni önmagáról, fogadjon a Egészséges élet.
Kövess minket?
Fedezze fel közösségi hálózatainkban a legszemélyesebb nézőpontunkat a egészségügyi hírek.
Kövessen minket, és vegyen részt mindenkin exkluzív ajándékok kifejezetten rajongóink számára gondoltuk.
- 10 nyári szezonális étel az egészséges étrendért - BLOG
- Milyen étrendet kell csinálni a fogyás érdekében? A zsírfejlődésem - Halott állapotban, mint szempillaspirál nélkül - Blog de
- Diétás ajánlások a nyári vakációhoz; Egészséges étrend Blog
- Alzheimer-kórban szenvedő betegek számára ajánlott étrend-kiegészítők és étrend
- Mit tegyek, hogy a gyermekem gyümölcsöt egyen; Egészséges étrend Blog