Igen, hidd el, ha nem, bizonyos ételek túl rendszeres fogyasztása idősebbé tehet bennünket, vagyis éveket ró ránk. A Cocinatis barátaink és étkezési szakértőink összeállították azokat az ételeket, amelyek az ellenkezőjét mutatják, ahelyett, hogy fiatalabbak lennének. Írd fel!
Édes: A cukor képes elhitetni az emberekkel, hogy a személyi igazolványon feltüntetett születési dátum egészen más. Ha több cukrot veszünk be, mint amennyit testünk be tud assimilálni, a bőrünkben lévő kollagén érintett. Nem beszélve arról, hogy a fogak is szenvednek a magukénak.
fehérbor. A fehérbor lényege, hogy mivel savas ital, megtámadja fogaink zománcát, és sebezhetőbbé teszi azokat az esetleges foltokkal szemben, amelyek ráadásul hosszabb ideig maradnak a fogainkban. A trükk nem az, hogy fehérbor elfogyasztása után mossa meg a száját, hanem várjon egy ideig, amíg a fogaink újra megtermékenyülnek, majd igen, az ecsettel támadunk.
Kávé. Mint minden más ital, amely koffeint tartalmaz, a kávé dehidratáló hatása is hatással van a bőrünkre, szárazabbá és kevésbé egészségesnek tűnik. Ezen kívül a fogak is szenvednek. A fogakkal szembeni kávé-agresszió minimalizálása érdekében trükk lehet, hogy igyon egy pohár vizet, hogy megtisztítsa a savat a kávéból.
vörös hús. A zsíros hús szabad gyököket generál, amelyek befolyásolják a bőr azon képességét, hogy megvédje önmagát és kollagént termeljen. Ezért, ha nem akarunk szüleinkhez hasonlítani, jobb, ha korlátozzuk a vörös hús bevitelét, és megpróbáljuk gyümölcsökkel és zöldségekkel ellensúlyozni antioxidáns hatását, amely leküzdi a marhahús fogyasztásának káros hatásait.
Csípős étel. Bár a fűszeres ételek karcsúsító hatását széles körben ünnepelték, a valóság az, hogy nem minden hatása egyformán előnyös az emberi test számára. Például súlyosbítja a rosaceában szenvedő emberek tüneteit, amely betegség a bőr gyulladását okozza, és problémákat okozhat a menopauza idején is, amikor a bőr erei érzékenyebbek.
Energiaitalok. Bár nonszensznek tűnik, mivel gyerekeknek érezhetik magunkat, az energiaitaloknak van egy sötét oldala, ami abban nyilvánul meg, hogy károsíthatják a fogainkat. Ezért és a hatások minimalizálása érdekében jobb, ha nagyon alkalmanként szedjük őket, vagy szívószálon át iszunk, hogy megakadályozzuk, hogy befolyásoljanak minket.
Citromos szóda. A cukor és a citromlé együttes hatása, amely kétségtelenül a legagresszívebb a fogainkkal szemben, az a koktél, amellyel ez a látszólag ártalmatlan ital veszélyezteti megjelenésünket. Ha fiatal serdülőként akarunk kinézni, akkor jobb, ha korlátozzuk az ilyen típusú ipari italok fogyasztását, és több vízre vagy természetes gyümölcslevre fogadunk.
- Ez a 10 étel kielégíti, de nem hizlal. Ideális
- A citrom és a gyömbér ezzel a két erős étellel fogy
- Ez a hét ruhadarab trükk, hogy karcsúbbnak tűnjön, amit csak a lányok tudnak
- EUROPA FM RÁDIÓ Ön egyike azoknak, akik korán kelnek, vagy szeretnek későn maradni? Fedezze fel, hogyan befolyásolja
- Ezek azok az ételek, amelyeket eszel, sokkal éhesebbé tesznek - Információ