Program: Teljes megoldás

jessica

Kezdeti ruhaméret: 46 - 48

Jelenlegi ruhaméret: 40 -42

Kezdő súly: 125kg
Tényleges súly: 87kg

Egész életemben túlsúlyos problémáktól szenvedtem. Az olyan szavak, mint a görbék, a nagy vagy a gyönyörű csontok, azok, amelyekkel leírhatnám magam. Jól éreztem magam a méretem miatt, ezt már egészen kicsi koromtól megszoktam, feltételeztem, hogy mindig kövér leszek. Amikor teherbe estem, nagyon vigyáztam, hogy ne hízzak. És miután meglett a lányom, tovább akartam tartani legalább a súlyomat. Amikor azonban a lányom megszületett, újra meghízottam. Anélkül, hogy észrevettem volna, már 125 kg-ra gondoltam! Körülbelül 7 kilót hízott. Nagyon rosszul evett; 20 óra körül megennék egy fagylaltot! Másnap az utolsó csepp volt az érzés, hogy nagyon fáradt vagyok, és hogy nem is szálltam ki az ágyból!

Beszéltem egy barátommal, aki elkezdte az Exant diétát, és megkérdezte tőlem, hogy én is meg akarom-e csinálni. De a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend a múltban mindig rossz rap-et kapott. Tehát amikor hazaértem, elkezdtem kutatni. Lenyűgözött, hogy az Exante Diet termékek mennyire olcsók, ráadásul sokféle termék váltotta fel a szokásos ételt. A vitaminok és ásványi anyagok ajánlott napi mennyiségének 100% -át is biztosították. Tetszett az etika és az, hogy milyen okos volt a diéta.

Szóval beugrottam, és kitűztem magamnak egy dátumot és egy célt. Tudtam, hogy meg tudom csinálni, mivel a lányom megváltoztatta az életfelfogásomat. Most, hogy anya voltam, a lányom volt a felelősségem, ezért az egészségem ugyanolyan fontos volt számomra, mint neki. A célom az volt, hogy a születésnapjáig, azaz júniusig 32 kg-ot fogyjak.

2013.10.02-én kezdtem az Exante Diétát. A legnehezebb az első néhány nap volt, amikor elindultam, különösen azért, mert továbbra is folytatnom kellett a főzést a férjemnek és a lányomnak. Az első hét végén nagyon jól éreztem magam, majd amikor felértem a mérlegre, láttam, hogy lefogytam 5 kilót! Annyira lenyűgözött, hogy ez ösztönözte a folytatásra. Anélkül, hogy észrevettem volna, 4 hét alatt 10 kg-ot fogytam! Nagyon kezdtem élvezni a diétát, és szerettem különböző recepteket is keresni a főzéshez. Sok erkölcsi támogatást találtam a barátaimon és a közösségi hálózatokon keresztül, mert mindenki tudta, hogy diétázom, és mindig megkérdezték tőlem, hogy mikor láttak.

18 hét után 38 kg-ot fogytam, ezzel felülmúlva a célomat! Nem hiszem el, hogy ez a testem! Sokat tanultam az ételről és a táplálkozásról is, sőt csatlakoztam a futáshoz és a kerékpározáshoz. Most azt javasoltam, hogy karácsonyig további 10 vagy 12 kilót fogyjak, bár ezúttal kiegyensúlyozott étrenddel és testmozgással. Tudom, hogy ha a jövőben le kell fogynom (amit remélem, nem kell újra átélnem), akkor nem gondolnám meg kétszer, amikor elkezdem az Exante Diétát. Több embert biztattam az Exante Diéta elvégzésére, mint anyósom és az egyik legjobb barátom!

Nagyon köszönöm Exante Diet! Megmentetted az életemet!

A súlycsökkenés eredményei változhatnak, és személyenként eltérőek.