Frissítve 2015. január 21-én 09:00 órakor.
A zene olyan dolog, amely képes megváltoztatni hangulatunkat egyik másodpercről a másikra. Ez közvetlenül befolyásolhatja hangulatunkat vagy akár gondolkodásmódunkat. Olyan hangszeren játszani, mint dobok különböző módon szolgálhat testünk számára.
1. Javítja koordinációját
A dobok Ez az egyik olyan eszköz, amely a legtöbb koordinációt igényli, mivel egyik kezével egy mintára, a másikkal más ritmusra kell koncentrálnia. Ez elősegíti a koordináció észrevehető javulását.
2. Ettől okosabb lehet
Tanulmányok kimutatták, hogy megható dobok javíthatja az IQ-ját. A dobosokról azt mondják, hogy képesek reprodukálni a föld elemeiben található természetes ritmusmintákat.
3. Jól fogod érezni magad
Dobos játék az az idő, amikor minden stresszt leereszt, és ez pozitív változást indíthat el a hangulatában. Üljön egy órán át dobolni, és meglátja, hogyan változik a hangulata.
4. Fejlessze a kreatív képességeket
A dobos játék kreativitássá tesz, mert folyamatosan próbál új ritmusokat találni a kéznél lévő különböző elemekkel.
5. Jó gyakorlat
A dobolás valóban hasznos gyakorlat. Nem hagyja abba a mozgást, és a felsőteste folyamatosan működik. Az egy órás akkumulátoros munkamenet akár 200 kalóriát is megéget.
6. Megérted a zenét
A dobok ritmusa számos zenei produkció alapja, így ritmusának megértése megkönnyíti a művészet megértését.
7. Javítja a reflexeit
Sok olyan dal létezik, amelyek dobos lejátszásakor gyors kéz- és lábmozgást igényelnek. A tested megszokja, és a reflexeid javulni fognak.
- Ez az 5 étel segít futni anélkül, hogy ennyire elfáradna SPORT-TOTAL EL COMERCIO PERÚ
- Ezek a gesztenye előnyei a futásnak és a fitnesznek
- Ezek az egészségügyi előnyei a zeller Health El Universo Magazine fogyasztásának
- Ezek az előnyök, ha a fokhagymát éhgyomorra fogyasztják
- Ezek mind a nyírvíz előnyei a szervezet számára Publimetro México