A csak burgonya fogyasztása sokkal több szempontból javította az életemet, mint azt elképzelni tudtam volna ”- mondja.

A diétákról mindent láttunk, de mindig akad valaki, aki előáll valamilyen új trükkel, amely azt ígéri, hogy megszabadulunk a plusz kilóktól. Furcsa étrend miatt ez az ember. Andrew Taylor egész évben csak burgonyát evett, 2016-os állásfoglalásainak részeként. Az extrém étrend sokat kritizált, mivel sok táplálkozási szakértő biztosította, hogy nem fog túl sok tápanyagot kapni; míg mások arra tippeltek, hogy ez nem tart egy hétig. Orvosa nem támogatta, de megígérte, hogy rendszeres ellenőrzésre jár.

ember

Csaknem egy évvel később Andrew leckét adott a hitetleneknek: csak krumplit evett, és ráadásul több mint 50 kilót fogyott, ami saját állítása szerint új emberré tette. 152 kilogrammot kezdett, hogy most 99-re emelkedjen. Biztosan maradtál édesburgonya pasztánál (ha!), Mi lenne, ha?

"Tavaly depressziót diagnosztizáltak nálam, és a krumpli elfogyasztása segített abban a problémában" - mondta Andrew a News.com ausztrál portálnak. jobb. Az elmúlt tíz évben ízületi fájdalmaktól szenvedtem, és ezek elmúltak. A csak burgonya fogyasztása sokkal több szempontból javította az életemet, mint azt elképzelni tudtam volna. ".

Andrew azt állítja, hogy depressziója ételfüggőséghez vezetett, és ezt az új esztendővel vette célba. Junk food fesztiválja január 1-jén ért véget: „Rájöttem, hogy ételfüggő vagyok. Arra gondoltam, hogy ha alkoholista vagy, akkor abbahagyod az alkoholt; Vagy ha drogos vagy, hagyd abba a drogokat Nem hagyhatja abba az evést, de ki akartam próbálni, ezért úgy döntöttem, hogy csak burgonyát eszek. " Andrew szerint a választás nem véletlen: „A burgonyából mindent megkaphat, amire szüksége van. Mindenki tudja, hogy sok a szénhidrátja, de van elegendő fehérje és zsír is; amellett, hogy kiváló rost-, C-vitamin- és vasforrás ".

Ezt a kalandot csak a közösségi hálózatokon lehetett dokumentálni. Andrew szerint az első két hét pokol volt, de amint teste megszokta a diétát, élete megváltozott. A testmozgást hozzáadta mindennapjaihoz, és ez a folyamat megváltoztatta az életét. Ezenkívül biztosítja, hogy nem kellett megváltoztatnia szokásait vagy társadalmi életét, mivel mindenhol burgonyát talál; és ha nem, ő maga biztosítja őket. Főtt, sült, sült burgonya ... Nincs semmi, ami ellen tudna állni neki - fűszerekkel kísérve, biztosítja, hogy sokakat meglepnének.

"A túlsúly, a betegség és a depresszió rendkívüli helyzet, amelyben voltam, és azt hiszem, a kétségbeesett idők kétségbeesett intézkedéseket tesznek szükségessé" - mondja -, ha extrém eredményeket akar, akkor extrém dolgokat kell tennie. Ez extrém, de mi a baj vele? "

Andrew-nak most már sok követője van, és erős a közösségi média jelenléte, mind a „SpudFit” weboldalán, mind a Facebookon, de kalandja 2017. január 1-jén ér véget, azon az napon, amikor megeszi az első igazi tanfolyamodat csak krumplit enni.