A világon emberek milliói szenvednek étkezési rendellenességekben. Egyes esetekben ez nyilvánvaló állapot, nemcsak a testtömegben, hanem azért is, mert beszédük egyszerű megközelítése lehetővé teszi az étellel való kóros kapcsolat felderítését. Más esetekben ez nem így van, és orvosok, pszichológusok vagy pszichiáterek találkoznak olyan emberekkel, akik akár nyílt tagadásban, akár viszonylag logikus igazolások palástja alatt próbálják leplezni tüneteiket. Vannak esetek, amikor az étkezési rendellenesség lehetőségét nem is gondolják.

rendellenesség

A tünetek, még a maszkos tünetek felismerése is alapvető lépés a terápiás folyamat megkezdéséhez. Megemlítjük az étkezési rendellenesség 20 fő tünetét, de először tisztázzuk a fogalmakat.

Töltse le ingyenes útmutatónkat: 6 táplálkozási trend, amelyek alakítják a következő éveket

Mi az étkezési rendellenesség?

Ez egy mentális rendellenesség, amelyet az étellel, de a testképpel és a testtel való kóros kapcsolat jellemez. Számos típus különböztethető meg:

  • Anorexia nervosa: a személy a lehető legtöbb fogyást akarja elérni, akár diéta és/vagy túlzott sportolás révén.
  • Bulimia nervosa: ebben az esetben az érintett személy kényszeres táplálékfelvételt hajt végre, amelyet később hányás kiváltásával vagy sportolással próbál kompenzálni.
  • Fogyasztási zavarok: Abban hasonlít a bulimiára, hogy az étkezési rendellenességben szenvedő embernek a mértéktelen evés epizódjai vannak. A bulimiára jellemző kompenzációs magatartás, például hányás kiváltása azonban nem fordul elő.

Étkezési rendellenesség tünetei

Az anorexia nervosa és a bulimia nervosa tünetei

  1. Jelentős fogyás viszonylag rövid idő alatt.
  2. Panaszok a test alakjával és súlyával kapcsolatos általános aggodalmak, még akkor is, ha mások normálisnak vagy vékonynak látják.
  3. Korlátozás az élelmiszer-bevitel
  4. Ellenőrzés szélsőséges kalória lenyelve. Az ételek kalóriabevitele általában közös téma.
  5. Folyamatos gyakorlása Sport, minden nap több órát tölthetnek az edzőteremben.
  6. Az érzések elvesztette az irányítást az etetésről
  7. Intenzív érzése hiba amiért túl sok ételt evett
  8. Gyakori utak ide: fürdőszoba ievés után azonnal
  9. Használata diétás tabletták, valamint hashajtók és beöntések
  10. A menstruációs ciklus
  11. Hajhullás, szürke bőr, székrekedés
  12. Használata széles ruhák hogy mások ne vegyék észre a fizikai állapotodat
  13. Felvétele túlzott víz, főleg étkezés közben
  14. Gyakori indoklás ne egyél, stílus "már ettem egy barátomnál"
  15. Kerülje az evést mások előtt

A mértéktelen étkezési rendellenességek gyakori tünetei

  1. Ételek felhalmozása vagy elrejtése szokatlan helyeken, például hálószoba szekrényekben.
  2. Étkezések kihagyása vagy kerülje az evést mások előtt
  3. Fél hogy nem képes szabályozni az étel bevitelét, különösen attól tart, hogy nem tud fékezni mások előtt
  4. Gyakori tesztelése népszerű diétákigen, bár jelentős fogyást nem jegyeznek fel
  5. Egészségügyi problémák, mint magas vérnyomás, cukorbetegség vagy izomfájdalmak.

Húsz tünet van, de ne felejtsük el, hogy az étkezési rendellenességeknek sok arca van, némelyiket nehéz ellenőrizni. A szakember feladata megkeresni azokat a tüneteket és jeleket, amelyek életveszélyes rendellenesség jelenlétére utalhatnak.