Gyümölcslé formájában az egerekkel végzett kísérletek során sikerült csökkenteni a vérnyomást és javítani a keringést.

A áfonyalé fogyasztása tud csökkentse a magas vérnyomást és javítja az erek működését a Helsinki Egyetem (Finnország) kutatói által készített tanulmány szerint.

csökkenteni

Kapcsolódó hírek

A magas vérnyomás olyan probléma, amelyet sok ember élete során tapasztal, ami krónikus problémához vezethet magas vérnyomás és az erek alacsony intenzitású gyulladással kapcsolatos funkcionális változásaiban. A táplálkozás fontos szerepet játszik - állítják a szerzők - a farmakológia kiegészítéseként e kórképek kezelésében.

Epidemiológiai vizsgálatok kimutatták, hogy a gazdag élelmiszerek polifenolok, a természetes gyulladáscsökkentő, csökkentse a szív- és érrendszeri problémák kockázatát. A áfonya, vörösáfonya -gyakoribb Észak-Európában- és cassis vagy fekete ribizli kiváló hagyományos polifenolforrások.

A genetikailag hipertóniás patkányokban végzett munkában a hidegen sajtolt áfonya, áfonya és feketeribizli lé, mint folyékony ital fogyasztásának 8-10 hétig tartó kardiovaszkuláris hatásait vizsgálták.

A hígított áfonyalé jelentősen csökkentette a magas vérnyomást, míg a több polifenolt tartalmazó gyümölcslé javította az erek károsodását az egészséges erek szintjén.

E hatás mögött a kutatók rámutatnak arra, hogy képesek csökkenteni az alacsony intenzitású gyulladásokat, valamint a renin-angiotenzin rendszerrel kapcsolatos mechanizmusokat, a vérnyomás központi szabályozóját és a nitrit-oxid elérhetőségét, egy helyi tényezőt.

"Ezeknek a kísérleti eredményeknek összehasonlító klinikai vizsgálatok bizonyítékai szükségesek enyhén emelkedett vérnyomással rendelkező egészséges egyéneknél, akik ezen a ponton táplálkozási és életmódbeli tanácsokat kaptak, nem pedig gyógyszeres terápiát. Az áfonyalé nem helyettesíti a gyógyszeres kezelést, de jó étrend-kiegészítő", a kutatók letelepedtek.

Az áfonya tulajdonságai

A McGill Egyetem és a Montreali Nemzeti Tudományos Kutatóintézet kutatóinak nemrégiben készített tanulmánya, amelyet az Advanced Science folyóirat publikált, arra utal, hogy áfonyakivonat segíthet antibiotikumok lenni erősebb a baktériumok ellen, érzékenyebbé téve hatásait, ami részben enyhítheti az antibiotikum-rezisztencia globális problémáját.

Kezdetben elterjedt volt az a vélemény, hogy az ivás áfonyalé gyógyíthatja a húgyúti fertőzéseket vagy a cystitust. Később a áfonya alapú kiegészítők kezdtek a középpontba kerülni megelőző módszer amikor ez a fajta fertőzés ismételten kialakult.

De most a kutatók ezt megállapították a hit valódi, tekintettel arra, hogy munkájuk során húgyúti fertőzések, tüdőgyulladás vagy gyomor-bélgyulladás előidézésére képes baktériumok, például Proteus mirabilis, Pseudomonas aeruginosa és Escherichia coli ellen tesztelték .

Végül még egy piros gyümölcs, a cseresznye, kimutatta, hogy a leveként javítva javítja a memória teszteken elért pontszámok idősebb emberek. A kísérletben 34 résztvevő vett részt 65 és 73 év amelyeket két csoportra osztottak: az elsőnek csaknem fél liter ilyen típusú levet kellett fogyasztania, míg a második egy placebo itallal.

Reggel a felét vették igénybe, a többit pedig délután, és a teszt tartott 12 hét. Három hónap után azok, akik naponta fogyasztották, 5% -kal növelték elégedettségüket a dolgok emlékezésének képességével, 4% -kal csökkentették a kognitív mozgás idejét (az ingerekre adott válasz sebességének mértéke) és 23% -kal epizodikus vizuális memória teszt során elkövetett hibákban.