Az intim terület higiéniájának része kell lennie bárki napi takarításának. Csakúgy, mint minden nap a fogak vagy a test tisztításakor, elengedhetetlen a nemi szervek területének megfelelő tisztítása is.
Azóta bizonyos ismeretek hiányoznak a higiénia megfelelő elvégzéséről minden, ami a nemi szervekkel kapcsolatos, a társadalom számos kultúrájában és szektorában még mindig tabu, ezért túl gyakran olyan téma, amelyet közvetlenül nem tárgyalnak.
A rossz vagy helytelen higiénia az intim területen bizonyos problémákhoz kapcsolódik, és egyes betegségek megjelenését okozza. Amint láthatja, nemcsak higiéniai és gondozási problémáról beszélünk, hanem egy egészségügyi probléma is megjelenhet.
Melyek a helyes intim higiéniai szokások?
A külső vulvar területének napi mosása
A nemi szervek külső része az, amelyet naponta vízzel és egy adott termékkel meg kell mosni. A belső résznek nincs szüksége ránk, hogy megtisztítsuk, testünk készen áll arra, hogy ezt a területet tisztán és jó állapotban tartsa hála a védelmi rendszernek és a hüvelyi terület szokásos mikrobiotájának védő hatásának.
A külső terület tisztításához használt szappannak nem szabad ugyanazzal a szappannal rendelkeznie, amelyet a test számára használunk, mert ezen a területen a bőr különleges tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket tiszteletben kell tartani, hogy ne okozzon irritációt, viszketést vagy szárazságot.
Olyan terméknek kell lennie, amelynek pH-értéke megfelelő az adott területen fennálló savasság fenntartásához, és amely természetes védelemként szolgál a fertőzések ellen. Ezenkívül olyan termék lesz, amely kíméletes az intim részeink érzékeny bőrével, és védő, hidratáló és nyugtató hatóanyagokat tartalmaz.
Kerülje a szivacsok használatát és alaposan öblítse le
Ennek a területnek a tisztítása sokkal jobb, ha saját kezét használja, mint egy szivacsot. A baktériumok a megtartott nedvesség miatt szivacsokban szaporodnak. Mi több, a szivaccsal történő tisztítás könnyebben okoz dörzsölést vagy irritációt.
A megfelelő higiénia érdekében a terméket a tisztítandó, korábban megnedvesített területre kell felvinnie és alaposan le kell öblítenie, hogy elkerülje a viszketést vagy irritációt okozó szappannyomokat.
Tisztaságirány: elölről hátra
Mind a napi higiénia, mind a tisztálkodás után nagyon fontos, hogy a mozdulatok mindig elölről hátra legyenek.
Ha fordítva csináljuk, fennáll annak a veszélye, hogy a végbélnyílásban és környékén jelen lévő mikroorganizmusokat a vulvar területére húzzuk. Abban az esetben, ha bármilyen mikroorganizmus eljut a hüvelybe vagy a húgycsőbe, az végül fertőzést okozhat.
A douching nem jó ötlet
Kiegyensúlyozatlanságot okoznak a hüvely belsejében található bakteriális flórában. Ezen túlmenően, ha fertőzés áll fenn, a vízsugár tovább ronthatja azt, ha a mikroorganizmusokat belehúzza.
Ne használjon intim dezodorokat
A dezodorok, törlőkendők és egyéb parfümökkel vagy alkohollal ellátott termékek nem ajánlottak ezen a területen, mivel kényelmetlenséget és irritációt okozhatnak.
Milyen következményei lehetnek annak, ha nincs jó intim higiénia?
A helytelen higiéniából adódó fő problémák között szerepelnek:
Most, hogy ismeri a nem megfelelő higiénia következményeit az intim egészségére, felhívjuk Önt, hogy kövesse ajánlásainkat, használja a megfelelő termékeket, és kerülje a kellemetlenségeket és az egészségügyi problémákat.