Mindannyian élveztük a narancslét, az édes és egyben savas ízt, tehát ez egy olyan gyümölcs, amellyel általában a reggelinket kísérjük, de hallottál már a retek narancsléről? Mint sok az ún egészséges gyümölcslevek vagy méregtelenítés, ez egy keverjük össze a citrusféléket egy zöldséggel, így sokak számára furcsa és vonzó kombinációnak tűnhet a szájban.

fedezze

Ezek azonban kombinációk előnyöket nyújtanak a test számára E két élelmiszer tulajdonságainak kombinálásakor és az ismertek felsorolása előtt fontos megjegyezni, hogy az ilyen típusú italok stabil egészségű emberek számára ajánlott, nem így a krónikus degeneratív betegségben szenvedőknél, akiknek mindenesetre be kell tartaniuk az orvos által előírt étrendet.

Kapcsolódó hírek

A fentiek elmondása után azzal kezdhetjük, hogy a retek narancslé a kiváló lehetőség a test méregtelenítésére, mindenekelőtt köszönet retek, amiről korábban már meséltünk, ami egy zöldség, amely többek között glükozinolátokat tartalmaz, egy természetes vegyületet, amely jellegzetes fűszeres ízét adja neki, és védi a májat és az epehólyagot, továbbá növelje az epetermelést, mi méregteleníti az epehólyagot.

Kapcsolódó hírek

Másrészt a narancssárgával együtt a c-vitamin szivattyú, ez segített erősíti az immunrendszert, növeli a szervezet védekező képességét, javítja a bőr megjelenését, de felelős a bőr, az inak, az ínszalagok, az erek előállításáért, a sebek gyógyításáért és a hegszövet kialakulásáért, valamint a porcszövet, a csontok és a fogak helyreállításáért és a vas felszívódásáért is.

Köszönhetően a rost a narancs és a retek is javítja az emésztést, a székrekedés megelőzése és a fentiek mellett az is kiváló fogyáshoz. Célszerű ezt az egészséges levet inni Két hét alatt idején reggeli Előnyeinek feltöltése érdekében az íze talán a retek miatt nem olyan édes, mint mások, de nagyon jó lehetőség a test természetes védelmére, így ízlés szerint egy kis mézzel édesíthető.

Narancs- és reteklé

Hozzávalók:

125 gramm retek

Nagyon jól mosson narancs és a retek majd továbbadják nekik elszívó, Ha nincs, nyomja meg a narancslé a turmixgép, eltávolítva a csontokat, majd adja át a kockára vágott retek és addig turmixoljuk, amíg homogén keveréket nem kapunk, észreveszitek, hogy a retekrost miatt még mindig vannak csomók, szűrjük le a levet a csomók elkerülése érdekében, és ha inkább egy kis édesem.