rúdtáncot

Elvileg meg kell említeni, hogy a rúdtánc a hasznos és játékos gyakorlat, amelyet jellemzői miatt kiváló fitnesz és szórakoztató gyakorlatnak tekintenek, de a végrehajtott mozgások típusa miatt az emberek hajlamosak arra, hogy Érzéki tánc.

Másrészt meg kell említeni, hogy ez egyfajta tánc, amelyet úgy ismerünk amerikai pole tánc más típusú terekben, egy olyan sportág, amely a felnőtt szórakoztató szektor részeként született meg az Amerikai Egyesült Államokban.

A rúdtánc vagy a rúdtánc jellemzői

Az utóbbi időben a rúdtánc a nők és néhány férfi körében a kedvenc sportágak közé sorolja a bolygót, talán az esetek jó részében, mert nagyon érzéki tevékenység, de ugyanakkor azért is, mert jelentős az ellátások összege.

A rúdtánc egy kis története

A kezdetek azonosításához messze kell visszamennie az ókorba. Emellett hangsúlyosnak kell lennünk, hogy annak ellenére, hogy az emberek jelentős része csak érzéki és tiltott táncot lát ilyen típusú tevékenységben, más típusú részleteket is figyelembe kell venni. Az igazság az, hogy a rúdtánc eredete Kr. u. 1135-ben Indiának köszönheti fennállását. Mindenesetre az eset érdekessége, hogy csak a XVIII. Században ültette át a gyakorlatba az egyre nagyobb népesség.

Érdekes tény, hogy elvileg gyakorlat volt az, amelyet csak a harcosok végeztek, és amelynek egyetlen célja a sebesség, a jobb reflexek, a koncentráció és a koordináció fejlesztése volt. Annak ellenére, hogy ennek a tudományágnak a megszületésével kapcsolatban számos változat létezik, csak a 90-es években hívta fel magára a nagyobb figyelmet egy sztriptíznek nevezett filmnek köszönhetően, ahol Demi Moore megtanította a világra tánckészségét.

A rúdtánc előnyei a sport számára

Jellemzője, hogy nagyon intenzív tevékenység, ahol az izmokat minden szempontból előnyben részesítik. Egyetlen osztály 250 kalóriát éget el. Érdekesség, hogy ez nem egy tánc, amellyel csak fogysz, de lehetővé teszi az izmok tónusát is.

Végül a másik legfontosabb előnye az a rugalmasság és koordináció, amelyet az illető a gyakorlatával fokozatosan elsajátít. Összefoglalva: egy tánc, amely amellett, hogy nagyon érzéki, sok szempontból előnyös.