féltékenység

A féltékenység a párban több meghatározást is tartalmazhat, az egyén perspektívájától függően. Sokak számára általában normális, ha párkapcsolatban érzik magukat, míg mások mérgező betegségnek tartják, amely csak árt a kapcsolatnak. Vannak olyanok is, akik a szeretet jelének tekintik.

Mindegyikhez van egy koncepció. A pszichológiai tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a féltékenység a párban nem kapcsolódik a "gyönyörű szeretet-érzéshez", hanem teljesen ellentétes jelentéssel bír; negatív jelölés.

Mi a féltékenység és honnan tudom, hogy szenvedek tőle?

Ezt az érzést gyanúnak is nevezik, váratlanul keletkezik, képes sok attitűd és gondolat ellenőrzésére. A pár bizalmatlanságából származik, ami romboló érzelem.

Azonban egy kis féltékenység a párkapcsolatban egyáltalán nem rossz, mivel felfogható az illető iránti érdeklődés felmutatásaként is, mivel érzi a félelmet, hogy elveszítheti szeretett emberét. Nem fordult elő veled, hogy látsz valakit flörtölni a pároddal, és egyfajta áramlatot érzel? Ha a válasz igen ... határozottan féltékeny voltál!

Meg kell jegyezni, hogy a féltékenységnek ennek a szintnek nagyon enyhenek kell lennie, távol a mérgező klímától és a káros cselekedetektől. Ezért van, aki azt mondja, hogy a féltékenység felgyújthatja a szerelem szikráját!

Amikor a féltékenység ellenőrzése lehetetlenné válik, ott rejlik a probléma, amikor hagyod, hogy befolyásolja a kapcsolatodat, és elrabolja a nyugalmadat. Komoly probléma, mert egy másik síkra mennek (ez már nem kellemes), és ez beteges érzéssé válik, egészen addig, amíg rossz néven "cellopatává" válnak, egy olyan út, amely közvetlenül a kapcsolat kudarcához vezet.

Tehát vegye figyelembe azokat az okokat, amelyek miatt féltékeny ember lehet:

  • Táplálja gondolatait azzal a gondolattal, hogy mind egyformák, és előbb-utóbb hűtlenséget követnek el vagy megcsalnak.
  • Ne hagyja el a korábban elárult árulásokat. Ez csak egy bizonytalan lényt hoz létre, és így a bizalmatlanság enged, amíg mindent el nem veszít a szerelemben.
  • A féltékenységet mindig bizonytalanság kíséri, ezért az önmagad lebecsülése, alacsonyabbrendűség érzése és az, hogy nem vagy méltó a párkapcsolathoz, elveti azt az ötletet, hogy egy ponton a partnered elhagy téged, egy másik ember után menni "jobban, mint Ön.
  • Alacsony önbecsülése miatt nagy félelem támad benned, ha elveszíted a szeretett embert. Abszurd helyzeteket képzel el, vagy fenyegetésnek tekinti a partneréhez közeledő személyeket.
  • Higgy abban, hogy te vagy a másik személy tulajdonosa, és ezért kötelességednek érzed, hogy kizárólagos figyelmet szenteljen neked.

Súlyos hiba, amelyet sokan elkövetnek, az, ha azt hiszik, hogy a partnerben való birtoklás és féltékenység érzése egyet jelent az igaz szerelemmel, és valójában nem is az. Ez nem nevezhető szerelemnek. Sajnos ez az őrült hit a társadalom nagy részében elterjedt.

Mi az érzelmi függőség?

Valamikor biztosan hallotta az "érzelmi függőség" kifejezést, és ha nem, akkor itt elmagyarázzuk. Az érzelmi függőség egy személy lelkiállapotából áll, teljesen téves, mivel az élete a partnertől függ, ahol hátralévő helyet foglal el, és elfelejti identitását.

Ez a szeretett személy elvesztésétől való félelem miatt következik be, mivel úgy gondolják, hogy nélküle ő semmi. Ennek az állapotnak számos oka lehet, de a legfontosabb a bizalmatlanságban rejlik, amely az önértékelési problémákhoz kapcsolódik.

Nos, az érzelmi függőség hogyan kezeli a féltékenységet? A féltékenység témájában különféle tanulmányok zajlanak, mind normális, mind kóros. A féltékenység határa azonban még mindig nem ismert. Az igazság az, hogy mindkettő a bizonytalanságban és a bizalmatlanságban gyökerezik.

Az eredet megtévesztésnek, hűtlenségnek vagy a párkapcsolatban rejlő hazugságnak köszönhető, függetlenül attól, hogy mi az oka, tagadhatatlan az a tény, hogy valós és igazolt bizalmatlanságot észlelnek, ami, ha nem tárgyalják, kóros és beteg féltékenységhez vezethet.

Bár furcsának tűnik megérteni, a féltékenység ezen szintjének kialakulása érzelmi függőségben bontakozik ki, vagyis az illető egyre inkább függ a partnerétől, függetlenül attól, hogy a projektjeit vagy az álmait félreteszik-e, amíg birtokló magatartást nem tanúsít.

A "féltékenység" ezen szintje szorongásos rendellenességekké alakul át, ezért mondják, hogy egészségtelen. Természetesen a személy pszichés állapotát befolyásolja. Ezenkívül nem teszi lehetővé a kapcsolat élvezetét.

Ha azt gondolja, hogy valami rossz történhet, vagy hogy partnere egy másik személlyel megy együtt a nap folyamán, ez annak a jele, hogy a helyzet egyre rosszabb. Ezért el kell engednie a múltat ​​és ezzel együtt az esetleg elszenvedett hűtlenségeket. Mindennek lényege az egyensúly megtalálása és annak fontosságának tulajdonítása, ami igazán megérdemli.

Szükséges rámutatni arra, hogy a féltékenység olyan érzés, amelyet mindig kordában kell tartani, mivel képesek visszajelzést adni maguknak, boldogtalanná téve önöket, és a legrosszabb az, hogy a legnagyobb félelmet okozhatják valóra váltak: Hagyd, hogy ne szeressenek téged.

Hogyan kell kezelni a féltékenységet?

Fontos megjegyezni, hogy a féltékenyé, irányítóvá és birtoklóvá válás súlyos hiba, és ez csak megöl minden kapcsolatot. Az elkövetett hibák elfogadása az első lépés a féltékenység leküzdésére.

Ebben az értelemben a legfontosabbak: bizalom, tisztelet és szeretet, ezek menthetik meg a romantikádat. A bizalom az, amely lehetővé teszi, hogy elszakadjon a bizonytalanságtól, és törli az elmédből a mérgező gondolatokat arról, hogy mit csinál partnered.

A szerelem fontos elem ahhoz, hogy folytathasd az utat, csak érzéseken keresztül, képes leszel engedni az életed számos területén, empatikusabb, szeretetteljesebb leszel és utat nyitsz a bűnrészesség felé.

A tisztelet az a kikapcsolódás, amelyet a kapcsolatod megkövetel, meg kell értened, hogy mindenki megérdemel egyedüli időt, még akkor is, ha párkapcsolatban él. A másik életének irányítása nem oké. Ne feledje, hogy egy romantikában semmit nem lehet kényszeríteni, minden természetesen folyik.