Gemma Añino | @Gac_md | Madrid | 2015.07.11
Néha a sporttal és a fülproblémákkal kapcsolatban lehet. A nyomás, a víz vagy az alacsony hőmérsékleten fellépő gyenge védelem esetleges fertőzésnek vagy dugulásnak van kitéve.
"Néhány ember, aki intenzív gyakorlatokat hajt végre, növelheti az artériás nyomást, az intracanalisat vagy növelheti a szív- vagy légzési ritmust, és ez nyomás vagy szívdobogás formájában is észrevehető" - magyarázza Dr. Alejandro Harguindey Antolí-Candela, a az Instituto Otorrinolaringológico Antolí-Candela, amely még mindig meghatározza, mennyire szokatlan lehet a zaj vagy a zümmögés gyakorlása.
És ez az, hogy normál körülmények között a sport gyakorlása nem befolyásolhatja a fülünket; Ugyanakkor, ahogy ismerjük a kontraktúrák vagy a szünetek elszenvedésének kockázatát, amikor a testet gyakoroljuk, tudnunk kell, hogy az extrém sportok elősegíthetnek bizonyos sérüléseket.
Néha nem is kell nagy intenzitás. Az úszás például olyan sportágként is megjelenik, amely kényelmetlenséget okoz, ha a víz belép a belső fülbe, az fájdalmat és akár fertőzéseket is okozhat, de ez bizonyos hajlamú sportolóknál mindig előfordul.
"Csak azok, akik a csatorna bőrének betegségében szenvednek, például ekcéma, exostosis, pikkelysömör, dermatitis, vagy akik nem tolerálják ezt, védekezzenek dugók használatával, amikor ezt elvégzik. Ha ezek a különösen érzékeny emberek ne tegye ezt az elővigyázatosságot, külső otitis alakulhat ki "- vonja le a következtetést Dr. Harguindey Antolí-Candela.
A magasság ellenünk is fordulhat, a síelők és hegymászók torlódást és elzáródást szenvedhetnek a csövekben, és ezzel együtt dugóval a fülekben.
"Ha nincs megfelelő szellőzés a fülben, eltömődhet és középfülgyulladással zárulhat. Ugyanez történik minden olyan tevékenységnél, amely hirtelen nyomásváltozással jár, például merülés, repülés stb. legyen elég "- tanácsolja szakemberünk, bár emlékszik, hogy ez csak az Eustachianus cső funkcionalitásának megváltozása esetén lenne hatással.
A futóknak, most, hogy csökken a hőmérséklet, szintén különös gonddal kell eljárniuk, a levegő és a hideg fülfájást, fülfájást okozhat, és fokozni kell a hőmérsékletváltozások elleni védelmet.
Legyen óvatos az utcán, de zárt helyeken is, mert amint az ENT emlékezteti: "nemcsak a hideg fontos, hanem a házba, tornaterembe, fűtött medencébe való belépéskor és az onnan való kilépéskor bekövetkező változások is, amelyek az orr gyulladását okozhatják. nyálkahártya és ekkora hatással van a fülre ".
- Könnyen fogyni Fogyasszon napi 100 extra kalóriát, ha csak ezt az ételt fogyasztja FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- 10 egyszerű módja annak, hogy 300 extra kalóriát égessünk el a nap végén FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- Ez a tökéletes vacsora a FUTÁS ÉS FITNESS szakértők szerint
- A tudósok létrehoznak egy tapaszt a has csökkentésére anélkül, hogy otthagynák FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- A hasának egy hónap alatt történő leengedése nem lehetetlen FUTÁS ÉS FITNITÁS