Értékeld ezt a receptet!
Átlag 4/5. Szavazatok: 13
Hozzávalók
- 30 Maria típusú süti
- ¼ evőkanál. sót
- 1 ½ bot vaj
- ½ csésze reszelt kókusz
- ¾ csésze cukor
- 3 evőkanál. kukoricakeményítő
- 1 ½ csésze grapefruitlé
- 3 tojássárgája
- 1 tábla vaj
- 1 csepp piros ételfesték
- Kókuszreszelék köretnek
Utasítás
- Melegítsük a sütőt 220 ºC-ra.
- Keverje össze a sütimorzsát az olvasztott vajjal, sóval és kókuszreszelékkel. Oszd meg piteformában, és süsd 10 percig, vagy amíg enyhén aranyszínű nem lesz, hagyd kihűlni.
- Egy serpenyőben összekeverjük a cukrot a kukoricakeményítővel, és hozzáadjuk a levét. Keverés közben főzzük sűrűvé és pezsgővé. A forró keverék felét a tojássárgájába verjük, hogy temperálódjon és visszatérjen a serpenyőbe. Főzzük állandó keverés mellett, amíg a keverék besűrűsödik, kb.
- Vegyük le a tűzről, és olvasztásig adjuk hozzá a vajdarabokat. Adjon hozzá néhány csepp ételfestéket. Öntsük a keveréket a pite alapjába, és illesszünk össze egy spatulával. Hűtőszekrényben legalább négy órán át. Tálaláshoz kókuszcsíkokkal és virágokkal díszítjük.
Írta: Josselin Melara | 2020. április 20
Ma a sor, hogy meglepje a családot egy szezonális ízű finom desszerttel. Ezt készítse elő grapefruit pitét, nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető. Írd fel!
Grapefruit előnyei
Tudja meg, milyen előnyökkel jár ez a gyümölcs az Ön számára. Nem fog habozni, hogy belefoglalja-e több ételébe, például salátákba, gyümölcslevekbe vagy ebbe a finom desszertbe, amelyet megosztunk Önnel.
- Serkenti a kollagén termelést.
- Csökkenti a rossz koleszterinszintet.
- Segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből
- Erős béta-karotinokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek késleltetik az öregedést és megakadályozzák a különféle betegségeket.
- Megszünteti és megakadályozza a cellulit képződését.
- Kiváló vízhajtó, amely megakadályozza a folyadék visszatartását.
- A jóllakottság érzetét kelti és segít a fogyásban.
- Tisztítsa meg a vért.
- Javítja az emésztési folyamatot.
- Óvja a szívet.
- Erősíti az immunrendszert.
- Serkenti a haj növekedését.
Annak érdekében, hogy ne legyen éhes, több grapefruit receptet készítettünk Önnek, olyan finomak, mint ez a grapefruit sütemény. Kövesse az Easy Kitchen-ben, és élvezze a gazdagabb és eredeti ízeket
- Házi gyakorlat a guggolás és a farizom lábak és farizmok variációi számára
- A legjobb felszerelés saját otthoni edzőterem indításához
- Aerob gyakorlatok egy sor edzést fogyás és zsírégetés céljából otthon a
- Kettlebell alapvető gyakorlatok otthon, a transzformátor működtetése
- Fedezzen fel 4 gyakorlatot az otthoni fogyáshoz