Főzés technikák

Újra feltalálja a reggeli gyümölcstálat ezzel a csodálatos turmixsal - szuper gyors, aranyos és szuper tápláló!

Hozzávalók:

  • 6 eper
  • 1 citrom
  • 1 banán
  • 200 ml. mogyorótej (vagy más növényi tej: zabpehely, mandula, rizs ...)
  • 1 nagy szelet dinnye
  • 1 tk. fenyőmag
  • 2 evőkanál. lenmag (lenmag)

A legjobb receptek az alufóliában sült halakhoz

Lazac en papillote zöldségekkel és fűszerekkel

A lazac főzésének papillotában számos előnye van: íze lágyabb és finomabb, könnyebb, konzerválható.

  • Lazacfilé: 100 g
  • Vegyes saláták: 50 g
  • Konzervpaprika (piquillo vagy paprika): 100 g
  • Hagyma: 50 g
  • 1 desszertkanál olaj
  • Só
  • oregano
  • kakukkfű és kapor
  • Kenyér 20 g
  • Salátaöntet: balzsamecet és só
4/5 (291 szavazat)

Pisztráng szalonnával sütő papillotában

Gyorsan és egyszerűen elkészíthető étel? Ez a pisztráng recept szalonnával és papillotával a sütőben öröm .

  • Minden étkezőben 1 pisztráng
  • Szalonna csíkokban
  • Só
  • Bors
  • Olivaolaj
3,6/5 (230 szavazat)

Pisztráng papillote zöldségekkel

fóliában

A PAPILLOTE TECHNIKA az ételek egészséges, gyors és egyszerű elkészítésének egyik módja,.

  • - 2 pisztráng tiszta és mérleg nélkül.
  • - 1 metélõhagyma.
  • - 2 sárgarépa.
  • - 1 pirospaprika.
  • - 8 brokkoli ág.
  • - Provence-i gyógynövények és oregánó.
  • - Olívaolaj és só.
  • * Albal papír.
3,7/5 (116 szavazat)

Pisto és tengeri sügér papillotában

Tegye a hagymát, a fokhagymát, a piros és a zöld paprikát, a cukkinit és az 50 g-ot a pohárba

  • 200 g. hagymát negyedekre vágva
  • 1 fokhagyma
  • 100 g. pirospaprika darabokban
  • 200 g. hámozatlan és darabokra vágott cukkini
  • 60 g. extra szűz olívaolaj
  • 500 g. burgonya 4 mm-es szeletekre vágva. vastagság
  • 4 tojás
  • 1 vagy 2 adag tengeri sügér pikkelyekkel és fej nélküli vagy 500g. halfilé (tengeri sügér
  • tőkehal
  • Puszta
  • tőkehal stb.)
  • 1/2 teáskanál só
  • 1 csipet frissen őrölt bors
  • 1 citrom szeletekre vágva
  • 400 g. zúzott paradicsom (természetes vagy konzerv)
  • 1 kanál cukor
  • 1 kocka házi zöldségleves vagy só.
5/5 (2 szavazat)

Hake Papillote

A desy_molinero oldalról főzzünk Desyvel

Először veszünk egy nagy alumínium fóliát, amelyre rátesszük a különböző összetevőket

  • 1 vagy 2 friss szürke tőkehal filé
  • 1 burgonya
  • 2 meggyparadicsom
  • 1/2 pirospaprika
  • 1 olasz zöldpaprika
  • 2 spárga
  • 1/2 hagyma
  • só, bors
  • mártás kíséretében
5/5 (1 szavazat)

Sült lazac papillotában

Mossa meg a paradicsomot és vágja ketté

  • 2 lazacoszlop (vagy pisztráng)
  • 150g meggyparadicsom
  • 200g gomba
  • 1 evőkanál. bazsalikom
  • 2 citrom
  • só, bors
5/5 (1 szavazat)

Tőkehal papillotában spárgával

Főzzük meg a tojásokat, és különítsük el a sárgáját a fehérektől

  • A Thermomix üveghez:
  • * 800 víz (A pohárba levest is készíthet
  • ha más recepteket szeretnél látni)
  • A Varoma konténer esetében:
  • 8 véges szürke tőkehal filé csont nélkül (fagyasztható)
  • 4 szelet York sonka
  • 4 szelet sajt diétára
  • Só
  • Bors
  • bazsalikom vagy tárkonylevél
  • Egy kis olaj
  • Kétoldalas "Suprem" alumíniumfólia vagy zsírmentes papír
  • A varoma tálcához:
  • Egy csomó zöld spárga (távolítsa el a kemény részt, és próbálja meg megfelelő méretűnek hagyni őket
  • illeszkedik a tálcára)
  • Durva só a szóráshoz
  • 2 kemény tojás köretnek
3,8/5 (5 szavazat)

TENGERBŐZSÉG PAPILLOT

By noemi garcia, La casita de aitana

1. vágjuk szeletekre a burgonyát, a hagymát és a zöldpaprikát

  • 1 tengeri sügér, felére csökkent
  • 2 krumpli
  • 1 zöldbors
  • 1 hagyma
  • olivaolaj
  • Só
  • Bors
2,8/5 (59 szavazat)

Lazac al papillote

Pároljuk meg a julienned zöldségeket kevés olajban és sóban