A technológia MBT egy másik nézőpontot adott a lábbeliknek, ahogyan a lábnyom módosítása elősegítheti bizonyos izmok tónusát és több kalóriát. FitFlop kihasználta az ilyen típusú cipő húzását, és kiadta a szandál több sűrűségű talppal, az MTB-hez hasonló koncepció.
Amit az a több sűrűségű talp csinál, az biztosra válik futófelület instabilitása, így nagyobb számú izomra van szükség a láb talajra gyakorolt hatásának stabilizálására. Ez főleg az izmokat érinti lábak, fenék és hát, éget több kalóriát járás közben és tonizálja ezeket a területeket.
Nagyon érdekesnek találom, főleg a propriocepciós munkákhoz, például amikor rándulásunk van, és tonizálnunk kell a bokaízületet együtt választó szalagokat és izmokat. Természetesen mindig orvosunk vagy gyógytornászunk felügyelete alatt.
Az egyik kérdés, amit mindig megfogalmazok az ilyen típusú cipőknél, az az, hogy amikor megszokjuk, nem lesz-e furcsa és még káros sem felvenni néhány tornacipőt, és elkezdeni futni vagy más típusú sportot űzni. Feltételezem, hogy nem, de ha nyáron hozzá szoktál mezítláb járni, akkor kíváncsi, hogy a sportcipő felvételekor egy kicsit furcsa a futófelület, amíg megszokjuk.
- Ezek a Buffalo Wings stílusú csirkeszárnyak ideálisak barátaikkal való megosztáshoz
- Az Egyesült Államok Dylan Wall 100 kilót fogyott, miután megváltoztatta életmódját
- A kalóriák számítanak az éttermi menükre - egészséges életmód
- A dédnagyanyám stílusában pörkölt csicseriborsó
- Mexikói stílusú rántotta