példa

Jó ideig Lázadó Wilson Megváltoztatta szokásait és az egészséges csapathoz költözött, azóta nem hagyta abba a meglepő fizikai változásaival mindenkit.

Ausztrál színésznő Utolsó nyilvános fellépésén, egy monacói művészeti kiállítás alkalmával olyan alakot viselt, aki világossá tette, hogy elkötelezett a megjelenése megváltoztatása mellett. Tudjon meg néhány olyan titkot, amely lehetővé tette ezt az átalakulást.

Wilson csatlakozik azon hírességek listájához, akik ebben az évben úgy döntöttek, hogy egészséges mércévé válnak: tegyenek félre minden félelmet, hogy csak a jólétükre összpontosítsanak. Olyan stílust választott, ahol a sport és a helyes táplálkozás meghatározó tényező a fogyásban

Mintha újévi állásfoglalás lenne a komikus Január első napjaiban már bejelentette az Instagramján, hogy sokkal több alkalmasságát és egészségét fogjuk látni. Csak idő kérdése volt felfedezni, hogy ez nem vicc, és nagyon komoly.

Kép, amelyet a színésznő megosztott hivatalos Instagram-fiókján.

Lázadó Wilson követi a "Mayr-rendet", egy olyan étrendet, amely idővel tartós változásokat ígér annak köszönhetően, hogy az embereket méregteleníti káros szokásaiktól. Fenntartja, hogy lúgos ételek fogyasztásával javíthatja az emésztőrendszert és általános jólétet biztosíthat a test számára.

A színésznő Addig csökkentette a finomított cukrok, a koffein és a gyorsételeket, amíg teljesen ki tudta őket küszöbölni az életéből. Az ultrafeldolgozott, tejtermékeket és gluténtartalmú termékeket is kerüljük.

Ez az egészséges stílus azonban nem valósul meg egyik napról a másikra., a komikus felismeri, hogy gyakran ócsárolja az ócska étel, és mint bárki, nehezen tud határozott maradni.

De azokban az esetekben, amikor a falánkság átveszi a tested, Lázadó Wilson Kövesse a táplálkozási szakemberek által nagyon ajánlott tanácsot: igyon vizet. Ez a trükk valóban hasznos mindazok számára, akik ugyanabban a helyzetben élnek és nem irányíthatók.