Az O a koszorúér-betegség fő független kockázati tényezője, és felerősíti más tényezők, például a magas vérnyomás, a diszlipidémia és az inzulinrezisztencia hatásait. Az O-k 65% -kal nagyobb valószínűséggel tartalmaznak még legalább egy további kockázati tényezőt a szívkoszorúér betegségre, és 50% -kal nagyobb valószínűséggel 2. A kardiovaszkuláris kockázat jelenléte összefügg a központi zsíreloszlással. Az osteoarthritis és más nem kardiovaszkuláris kóros helyzetek befolyásolják e betegek jólétének hiányát.

elhízott

Az edzés javítja a szív-légzés megfelelőségét és az izom működését minden napi tevékenységnél, javítja a mobilitást, a motoros készségeket és az életminőséget O-ban. Növeli a jólét érzését, javítja a stressz, szorongás, depresszió tüneteit és javítja az alvási szokásokat.