Ezen a héten több reggeli receptet hozok nektek, hogy élvezhessétek.!
Szeretné, hogy küldjek Önnek még ilyen exkluzív recepteket és trükköket? Iratkozzon fel ide a hírlevelünkre. Küldök Önnek exkluzív recepteket, trükköket, amelyek segítenek elérni a céljait, és konkrét meghívókat az általunk szervezett tevékenységekre, képzési központunkban.
Most ezt a fantasztikus receptet választjuk: A feldolgozott muffinok jobbak ne tartalmazza őket (még akkor is, ha nem diétázol), de ma hozok neked egy receptet, hogy ne hagyd fel egy finom reggelivel, miközben eléred céljaidat. Ezenkívül ezeket a muffinokat az egész család élvezheti, finomak!
- Édesített eper ízű joghurt (vagy bármelyik íz, amelyik a legjobban tetszik)
- Két evőkanál fehér csokoládé zabpehely (nagy és tele)
- Fél pohár tej (bármit iszik)
- Egy pohár hengerelt zab
- Két teáskanál Royal sütőpor
- Egy teáskanál agave szirupot
- Sötét csokoládé forgács
- Almadarabok
Minden a villával keverve, a csokoládé és az almadarabok kivételével.
Tegye a keveréket a muffin formákba. Adjon hozzá néhány almadarabot, máshoz pedig a csokoládéforgácsot.
És sütött. Nem tartottak sokáig. 15-20 perc főzés .
Ilyen voltam, próbáld meg megosztani a fitnesz cupcakes fotódat a Facebook-profilunkon
A szerzőről
Tania
Helló, a nevem Tania, és a Mallorca TsjTrainer menedzser vagyok. Azt mondják, hogy mindig van egy mosoly az arcomon. Természetesen, amikor szereted, amit csinálsz, és csodálatos emberekkel veszed körül magad, akkor azt lehet mondani, hogy teljesen boldog vagy. 17 éves kora óta teljes mértékben elkötelezett a sportoktató munkája iránt, és most felelős ez a gyönyörű projekt előtted is. Meg fogom fertőzni a lelkesedésemmel és a sport iránti szeretetemmel is. Jössz?:)