Táplálkozási tanácsadás

NutriTERV a táplálkozási és táplálkozási tanácsadásra specializálódott, hogy módosítsa étkezési szokásait, hogy azok egyre egészségesebbek legyenek, és munkájával, valamint dietetikus-táplálkozási szakember támogatásával lehetővé tegye Önnek, hogy elérje a testzsír csökkenését. Ezért felajánlom OKTATÁS TÁPLÁLKOZÓ ahol más eszközök mellett megtanítalak:

fogyás

    Hogyan kell mindig enni (nap mint nap a menetrenddel, az ízléseddel vagy a szabadidős pillanatokban) Határozza meg az egészséges ételeket. Beszerzési és szervezési technikák a minőségi alapanyag érdekében. Hogyan kezeljük a személyes helyzeteket (munkahelyi vagy személyes stresszhelyzetek) Hogy azonosítsuk azokat az étkezési szokásokat, amelyek létezéséről nem tudtatok. Hogy vannak eszközei az asztal körül felmerülő váratlan helyzetek kezelésére. Legyen egészséges kapcsolatban az étellel, és élvezze azt. Egyszerű és ízletes receptek. Diétás stratégiák.

A fogyás három szakaszban zajlik:

Fogyókúrás felmérés vagy első konzultáció, kéthetente történő konzultációk és karbantartás.

AZ ÉTKEZÉSI FELMÉRÉS VAGY ELSŐ KONZULTÁCIÓ sAz első 1,5 órán át tartó kapcsolatról és az olyan adatokról van szó, mint:

    Klinikai előzmények: SZÜKSÉGES A LEGJOBB ELEMZÉSEK BIZTOSÍTÁSÁHOZ. Ponderal History. Beszerzési és szervezési technikák a minőségi alapanyag érdekében. 24 órás memória. Frekvenciafogyasztási rekord. Táplálkozási állapotértékelés: súly, testzsír, izomtömeg, zsigeri zsír, testvíz, csonttömeg, kerületek: kar, derék-csípő, vérnyomás. Miután összegyűjtötték az információkat, elkészítik az étrendre vonatkozó ajánlásokat, valamint egy referencia menüt és étkezési jegyzőkönyvet kell kitölteni a következő konzultációhoz.

KÖVETKEZŐ FELÜLVIZSGÁLATOK VAGY HETESÉGES KONZULTÁCIÓK 30 percig tartanak, és 4 részre oszlanak:

    Figyelje meg az élelmiszer-nyilvántartáson keresztül megfogalmazott ajánlásokhoz való alkalmazkodást, amelyet készen kell hoznia és/vagy fényképeket kell készítenie ételeiből. Megfigyelt kételyek és/vagy szövődmények. Táplálkozási nevelés a legrelevánsabb témáról, amelyre akkor szüksége van. Tápláltsági állapot értékelése: súly, testzsír, zsigeri zsír izomtömeg, testvíz, csonttömeg, derék-csípő kerülete, nyomás. A referencia menü kézbesítése, valamint az élelmiszer-nyilvántartás, amelyet ki kell töltenie és el kell hoznia a következő konzultációra.

A súly és a testzsír csökkentésének fontossága miatt olyan fontos, hogy idővel fenntartsuk. A súly akkor tekinthető stabilnak, ha tartják 2 egymást követő évben. És így, a cél elérése után a KARBANTARTÁS. A cél a súly, valamint a megszerzett egészséges táplálkozási irányelvek fenntartása. A konzultációk 30 percig tartanak, és a fenntartó kezelés a következőkből áll: