Általában az a fő cél, amelyért valaki konzultációt folytat. Lehet, hogy több ezer diétát végzett. Súlycsökkenést fog elérni az elején, de nem sikerült fenntartania önmagát. Elképzelem, vajon miért. Ez azért van, mert korlátozó (kiküszöböl bizonyos tápanyagokat vagy specifikus ételeket), monoton (saláták és grillezett hús vagy hal), így amikor visszatér a régi szokásaihoz, helyrehozza.
Ezenkívül hajlamos kizárólag a súlyra koncentrálni, amikor az valóban a legkevésbé számít. Fel kell mérnünk a térfogat (kerületek) és a testösszetétel (a zsír- és izomtömeg százalékos arányának) csökkenését is.
Tehát javaslom a megközelítés megváltoztatását. Arról van szó egyél egészségesen, gazdagan Y ízléséhez igazodva és a napi rutin. Ezenkívül gyakorlati forrásokat (egyszerű receptek, egészséges ételek és egészséges lehetőségek, amelyek mindig kéznél vannak). Y nem kell semmilyen ételt lemérnie mivel vizuális módot mutatok rá. Megoldom a kételyeket is.
Együtt fogjuk elérni a fogyás célját.
- Miért segíthet a kefir szedése a kívánt fogyás elérésében Az Egészségügyi Blog - Ön
- Mar Lesser No Kilos, a fogyás referencia központja gratulál a Karácsonynak az árával
- Soha ne használja a Dulcolax tablettákat fogyáshoz - Az Egészségügyi Blog - Az Ön egészsége blog,
- Fogyni Nehéznek tartja a fogyás tervét?
- A férfiak 4 legjobb fogyókúrás kiegészítője