A program, hogy átalakítsa a testét, jobban érezze magát

és javítsa az étellel való kapcsolatát

Valutaváltó

Végül, bonyolult étrend és korlátozások nélküli program

Jelenleg a következők bármelyikével küzd?

Jó hír: van megoldás.

Itt jön be a Come Libre.

A Come Libre segít:

Mit eszik ingyen?

Az ingyenes étkezés az étrend felelőssége. Ez elengedi az étkezési szabályokat és korlátozásokat.

Normálisan eszik, komplikációk nélkül.

Enni intuitívan és rugalmasan.

A szabad étkezés nemcsak a testét és az egészségét javítja, hanem élvezi az ételt és végső soron az életet is.

Mit tennél az időddel, figyelmeddel és energiáddal, amikor az étel nem játszik központi szerepet a napodban?

Amit mások mondtak.

A program kiváló eredményeket ad

A Come Libre mindenképpen segített abban, hogy más módon jelenítsem meg a súlyproblémát, szerintem ott kell kezdenünk. Minden alkalommal, amikor kevesebbet stresszelek, és magabiztosabbnak érzem magam. A táplálkozásról szóló beszélgetés az egészséges táplálkozás mögött meghúzódó pszichológiáról is szól. Kihívás, de a program kiváló eredményeket ad.

testét

Ana Paula Ornelas

Túllépte az elvárásaimat

Arra törekszünk, hogy a lehető legegészségesebben étkezzünk, és mégis elhanyagoljuk az étkezés módját. Őszintén azt gondoltam, hogy a Come Libre nem hoz nekem újat, de meghaladta az elvárásaimat: az étel jobban ízlik nekem, nyugodtabbnak érzem magam az étkezés előtt, alatt és után, és mindenekelőtt egy olyan eszköz, amely hozzájárul a globális egészség eléréséhez.

LibA diéták okozta stressz megszabadulása a legjobb dolog, ami valaha történt velem

Ez egy nagyon könnyen követhető és teljesen praktikus program, ez valóban segített az étkezési szokásaim javításában valamint az étellel való kapcsolat javítása. Megszabadulni a diéta okozta stressztől a legjobb dolog, ami valaha történt velem. Imádtam a napi feladatokkal kapcsolatos módszertant, ez segít elkötelezettebbnek lenni.

Amióta elindítottam a programot lefogytam

Azok az eszközök, amelyeket a program nyújt Önnek, bármilyen célkitűzés teljesítéséhez alapulnak, nagyon meglepődtem, hogy a program elindítása óta lefogytam és nem éheztem, mint a korábbi folyamatok. A legjobb az egészben, hogy azóta megszokja az étel KÍNÁLATOSnak érzi magát! Mivel elfoglalt vagyok és minden, gyakorolom az elveket.

A nevem Guillermo Muñoz.

  • Edző és leendő táplálkozási szakember.
  • A FitnessVitae.com, a mexikói legjobb táplálkozási, egészségügyi és wellness-ismeretterjesztő blog készítője.
  • A természet rajongója, víz alatti létezés, Oreo és borsmenta csokoládé.

Hittem abban, hogy a jobb étkezés ideális módja egy diéta vagy egy olyan terv betartása, amely megmondja, mit szabad enni és mit nem. És ha kalóriák és "makrók" számlálása kíséri, annál jobb.

De ezek a stratégiák NEM működnek (hidd el, mindent kipróbáltam). Amellett, hogy feleslegesen munkaigényes, ritkán segítenek fenntartani az egész életen át tartó eredményeket, és erre vágysz.

Az egészséges táplálkozás nem lehet bonyolult és kevésbé stresszes. Nem kell ennyi időnk, figyelmünk és energiánk.

Ezért fejlesztettem ki a Come Libre-t.

A Come Libre egy jobb alternatíva, amely nemcsak az étrend, a test és az egészség javításában segít, hanem abban is, hogy közben jól érezze magát és nyugodtan.

A program megadja azt a szabadságot, amely ajtót nyit számodra, hogy energiádat azokra a dolgokra irányítsd, amelyek számodra legfontosabbak az életedben.

Remélem, úgy dönt, hogy csatlakozik a programhoz. Őszintén bízom benne, hogy segít.