13 válasz

Örülünk, hogy segítettünk Önnek! Segítettünk önnek? Hagyjon nekünk egy megjegyzést! Értékelje a CCM Salud-ot

lida

5570 felhasználó mondta nekünk köszönetet ebben a hónapban

Azt javaslom, hogy a reggeli előtt 20 perccel vegye be egy tea vagy kávé mellett, végezzen bármilyen fizikai tevékenységet, hogy az anyagcseréje gyorsabban gyorsuljon, próbáljon a legkiegyensúlyozottabban étkezni. Ne felejtsen el sok vizet inni, és próbálja meg elfogyasztani mind a 3 ételt az uzsonnájához.

Helló, két hete szedem a lidát, az igazság az, hogy elégedett vagyok az eredményekkel, bár a mellékhatások minden embernél különböznek attól, amit láttam olyan barátokkal, akik szintén elkezdték magammal vinni. Az első héten nagyon meglepődtem, hogy lefogytam egy kilót, és akkora volt, mint három. Nagyon meglepett, hogy az első héten leesett a hasam, a változás elsöprő volt, és boldog vagyok. Miközben kombinálom a tablettákat, edzek és a legegészségesebbet fogyaszthatom fogyókúra nélkül. A mellékhatások eleinte nagyon álmossá tettek, a második napon szorongásom volt, a harmadik napon nagyon hányingerem és szomjas voltam. Bár erre számítottam, nem gondoltam volna, hogy bizonyos pillanatokban ennyire idegesítenek. Először azt hittem, hogy ez a munkának, a stressznek köszönhető, és a kardio fáradtsággal kombinálódott.

8 naposan nagyon fáradtnak, szédültnek éreztem magam, és ezzel az érzéssel voltam, amikor felébredsz, és a fény irritálja a szemed. Úgy döntöttem, hogy két napig abbahagyom a szedést, és megpróbálom újra megnézni, hogy vajon ezek a tabletták-e. Nyilvánvalóan a stressz, a sok kardió okozta fáradtság és a csökkent diéta kombinációja volt (a tabletta azt az érzetet kelti, hogy jóllakott vagy Csökkenti az étvágyat. Az lenne a javaslatom, hogy ha azt tervezi, hogy szedi őket, legyen figyelmes a hatásokra, azok nagyon jók, de ha úgy érzi, hogy valami nem stimmel, hagyja abba a fogyasztását és ellenőrizze az egyes változásokat, ezek a tabletták mint egy súlycsökkenés, inkább nem egy varázspálca. Ajánlom nekik, ha mindaddig, amíg megfelelő étrend van, és nem hagyja abba az evést, még a minimumot is gyakorolja és figyelemmel kíséri magát.