Energia nélkül? Ez a szupergyors méregtelenítés pontosan az lehet, amit keres. Amellett, hogy az energiaszintnek nagyon szükséges lendületet ad, megindítja a fogyást is. Említettük, hogy csak három napig tart? Igen valóban. És mintha ez nem lenne elég, könnyebbnek érzi magát, tisztább lesz a bőre és jobban összpontosít. Mire vársz?
A hatékony emésztőrendszer a karcsú és fitt test kulcsa. De néha ennek a létfontosságú rendszernek lendületre van szüksége a teljesítmény javításához. Ha nem tudod elveszíteni a kilókat, vagy dagadtnak vagy energiahiányosnak érzed magad, itt az ideje, hogy szünetet nyújts a rendszernek.
Ha eszik, a bél lebontja az ételt, elválasztja a tápanyagokat a hulladéktól, és a bélen keresztül megszünteti a maradványokat. Egyszerűen hangzik, de ez a finomhangolási folyamat valójában meglehetősen összetett. És rengeteg olyan mód van, amely megakadályozhatja, hogy ez a rendszer teljes kapacitással működjön. Az ételek gyors elfogyasztása, a rossz ételválasztás és a túlzott alkoholfogyasztás megterhelheti az emésztést, és megnehezítheti a szervezet számára a valóban szükséges élelem ellátását.
De ne aggódj! Ez az, ahol remegéses lúgos étrendünk segíthet.
Keverje össze a következő összetevőket:
- ½ avokádó
- 1 csésze kelkáposzta
- 1 nagy darab brokkoli
- 1 csésze spenót
- 1 citrom leve
- 1 narancs leve
- 400 ml vizet
Keverje össze a következő összetevőket:
- 1 csésze kókuszvíz
- 1 marék ananászdarab
- 1 marék darab mangó
Keverje össze a következő összetevőket:
- Mandula tele tenyérrel
- Marék vízitorma
- Marék saláta
- Dinnye darabokra
- 1/2 citrom leve
- Marék eper
Most megkapja a szükséges lépéseket ennek kihasználására lúgos étrend fogyni 3 nap alatt.