Fut a BCTEAM Alcalá de Henares
Futóedzés az Alcalá de Henares csapattal
Az Alcalá de Henares-i szemtől szembe futó edzésmódszerünkkel elérheti céljait, miközben társaságában élvezheti hobbiját.
Három futóedzést kínálunk csoportunkkal, amelyek segítenek a kitűzött cél elérésében is kezdjen el futni, fogyjon, javítsa a rekordjait, vagy fejezzen be egy félmaratont vagy maratont.
Menetrendek futóedzés Alcalá de Henares-ben:
- kedd/Science park (UAH pályák) · 19:30 (nyári időszámítás 20:00)
- csütörtök/Science park (UAH pályák) · 19:30 (nyári időszámítás 20:00)
- Vasárnap (rugalmas)/Parque de los Cerros · 09: 30h (nyári időszámítás 08: 15h)
tudsz ossza meg edzéseit és tapasztalatait más futókkal mindenféle teszt és távolság előkészítésében: 5k, 10k, 21k és 42k.
Néhány cél és kihívás, amelyen a következő hónapokban dolgozni fogunk, a Behobia-San Sebastián, a Valencia Maraton, a Sevilla Maraton, a Madrid Media, az Alcalá Media, a Madridi Maraton, a Transvulcania és az Amszterdami Maraton lesz. Mindezt egy olyan csapat felügyelete alatt, amelyet egy edző vezet, aki útmutatást nyújt Önnek a hatékony és egészséges edzéshez, a teljesítmény javítása érdekében.