Megmagyarázzuk, miért azok futópadok azoknak a felhasználóknak a nagy szövetségeseként vannak beállítva, akik fogyni és kalóriát akarnak égetni fitnesz gépek.

Most, hogy a nyár a sarkon van, bizonyára klubjának sok tagja úgy döntött, hogy csatlakozik bármelyik irányított tevékenységhez vagy edzéshez a központjában olyan kardio gyakorlatok sorozatával, amelyek segítenek nekik lefogyni és tompítani az izmaikat. Menedzserként vagy edzőként ismeri a munkameneteket fitnesz gépek mint a futópadok Ők is tökéletesek ennek a célnak a teljesítéséhez, de tudják-e az ügyfelek?

Itt vannak az okok, amelyek miatt vagy kardiógépek ideális társak a létesítmény partnerei számára a fogyáshoz és a kalóriák elégetéséhez. Tájékoztassa őket, és segítsen nekik elérni a céljaikat az általunk nyújtott tippekkel, hogy megfelelően és hatékonyan működjenek ezeken az állomásokon.

fitneszgépek

Manapság a sportközpontokban létező tornatermi órák és gépek sokfélesége szinte korlátlan. A felhasználó a központ összes fitneszeszköze és szolgáltatása közül kiválaszthatja, hogy mely edzés legyen a számára legmegfelelőbb, a rendelkezésre álló időtől, célkitűzésektől és természetesen ízlésüktől függően. Ebben az időszakban, a nyári hónapok közelében, sok tag úgy dönt, hogy napjait a kardio gyakorlatok ugyanabba foglalásával fekteti be; A célja? Érje el az egyik olyan célt, amely manapság mindenki számára az ajkán áll: égesse el a kalóriákat, fogyjon el a zsírtól és tónusolja meg a test minden izomát.

Az olyan vezetett tevékenységek, mint a beltéri kerékpározás, nagyon hatékonyak ennek a célnak az eléréséhez, de a hagyományos csoportos foglalkozások mellett, amelyekben a kardió a főszereplő, az edzőtermeknek kiváló eszközeik vannak, amelyekre nagy szükség van, bár ez a feladat nem annyira értékelt:.

Igaz, hogy a fogyáshoz nem elég felvenni a felszerelést és sétálni. A képlet a jó szokások és a személyre szabott és hatékony módszertan ötvözése. A ritmus, a pozíciók és a sorrend megváltoztatása elengedhetetlen, és ehhez futószalagokra van szükség, amelyek lehetővé teszik a gép lejtésének mértékét, valamint sebességét és intenzitását az edzés során. Séta, kocogás és oldalirányú futás, a HIIT vagy intervallumgyakorlaton alapuló munkarendszer végrehajtása és a mozgás kísérő karjainak mozgatása a testmozgás során további ajánlások, amelyeket tanácsot adhat központja felhasználóinak, amikor futópadon edzenek.

Ha az ügyfelek ezen tippek mellett megfelelő lábbelit is használnak a géppel való ütközés csillapítására, a testtartás helyes megtartására a testmozgás során, és nem hanyagolják el az edzéseket, és állandóak, akkor elérik céljukat. A futópad nagyon egyszerű és könnyen használható, lehetővé teszi, hogy pillanatnyilag megismerje a megtett távolságot, a pulzust és az elfogyasztott kalóriákat, javítja a rugalmasságot és elősegíti az izmok fejlődését. Ki ne tűnne tökéletes partnernek az egészségesebb életmód felé vezető úton?

A Rocfitnál különböző modelljeink vannak, amelyek alkalmazkodnak mindenféle edzőterem igényeihez, függetlenül azok beáramlásától vagy a rendelkezésre álló helytől. A klasszikus és sokoldalú SportsArt futópadjaink mellett most megvan a Verde, az egyetlen futópad a piacon, amely képes a testmozgás során keletkező wattokat az elektromos hálózattal kompatibilis váltakozó áramú árammá alakítani. Az Eco Powr vonalon található állomás segít megtakarítani a villanyszámlát.

Szüksége van további információkra? Írjon nekünk a kapcsolatfelvételi űrlapunkon keresztül, és mondja el, hogyan tudunk segíteni Önnek!