Szia! Gala vagyok

Am Táplálkozási és egészségügyi edző.

Szeretem mindazt, ami magában foglal Egészség, a legtöbbtől érzelmi, nak,-nek önismeret Y önellátó még a legpraktikusabb része is szervezetvagyn és a konyha.

Évekig tartó munka után megalkottam a saját módszeremet kezelni ezeket a blokkokat, meggyőződéseket és attitűdöket amelyek megakadályozzák, hogy a életmód mnak neks egészséges és mnak neks szerető önmagunkkal, miközben tanulunk információvagyminőség n és végrehajtása praktikus és egyszerű módon.

Nincs műveletvagyn nincsenek eredmények, de érzelmi munka nélkül nem lehet cselekvésvagyn megfelelő.

Kéz a kézben járunk?

Hogyan segíthetek neked?

Menü Program

Alatt együtt fogunk dolgozni 3 hónap hogy előre lépj a sajátodban hnak nekegészségügyi és életmódbeli szokások céljaid szerint. Veszíteninak neks súlya, nyerni fogsz Energia A mindennapokban, csökkennak neks éhség nélküli vágyakozás, szabályozni fogja a cirkadián ritmusát a test optimális működése érdekében. Érezni fogod SUGÁRZÓ.

Menük napi 3 étkezés, bevásárlólisták, szakácskönyv több mint 80 recepttel, vénkonyhai deók és még sok más.

Egy hely, ahol hónapról hónapra, tanulni, megvalósítani és megosztani más emberekkel, akik ugyanazt az utat járják, mint te.

Teljesítmény 90 perc

A sesivagyn intenzív 90 perc amelyben dolgozni fogunk szokásain, új célkitűzésein és megvalósítandó stratégiáin.

Ajánlások

A Gala-val való munka öröm. Felbéreltem Menü Programvagys Egészséges 30 D-igéntehát egy foglalkozássalvagyn egyén és ez kíséret volt nagyon teljes. Megtanultam, hogyan kell összpontosítani és integrálódjon rugalmassággal, de állandóság új hnak nekbitek hogy nekem nyújtanak egészség, energiaéna és egy jó kapcsolatvagyn étellelvagyn. Hangsúlyoznom kell azonban, hogy kísérete messze túlmutat az ételek élvezésén és az egészséges táplálkozáson, segít Önnek lásd a mozgás és pihenés idejeink fontosságát, és tedd félre a lustaságot és a bűntudatot. Milyen csodálatos élvezni jó energiáját, személyiségét és nagy tudását!

Énekes és zeneszerző

A második terhességem alatt diagnosztizáltak terhességi cukorbetegség az első trimeszterben. Láttam, hogy éhen halok és áldozatosan eszem az előttem lévő 6 hónapot. Fölöttem egy olasz, aki szereti a tésztát, a kenyeret és a pizzát ... Úgy döntöttem, hogy csatlakozom a Menü Programvagys Egészséges 30 D-igénGála ász és élveztem.

A terhesség előtt túlsúlyos voltam, így már kezdtem "rosszul" kezdeni. De Gala tanácsait és receptjeit követve nemcsak tanultamén jobban étkezni, jól kezelni a vásárlást és megtervezni a menüketvagys. De szintén A glükózszintet kordában tartottam Sok erőfeszítés nélkül, comén amíg meg nem vagyok elégedve éhezés nélkül, élveztemé az étel, volt mnak neks energénász hogy soha nem éreztem mnak neks egészséges és ráadásul az egész terhesség alatt csak 9 kg-ot híztam.

A Menü Programvagys Egészséges 30 D-igénász megváltoztatta az étrendemet, de A klub megváltoztatta az életemet. Ez eszköz volt önismeret nagyon erős, ami segít javítani az összes hnak nekbitek köze van Egészség, nemcsak az étel. A rendelkezésre álló ismeretek és eszközök segítettek abban sok mnak neks tudata mindenféle folyamatban (érzelmi, alvási, rutinkészítési, emésztési ...). Micsoda tanulás!