Tartalomjegyzék
A gránátalma az egyik legfinomabb gyümölcs, amelyet a természet kínál nekünk, a gránátalma gyümölcse nagyon keresett az elmúlt években, köszönhetően gyógyító és egészségre jótékony tulajdonságainak, ha étrendünkbe beletesszük a gránátalma gyümölcsét, akkor nagy mennyiséget adunk hozzá. természetes rost, kálium és C csoport vitamin.
Megpróbáljuk elmagyarázni, hogyan lehet élvezni ezt a csodálatos gyümölcsöt, például a gránátalma gyümölcsét, vagy azért, mert már kipróbálta, vagy ha kíváncsi rá.
Ami a gránátalma élvezetét illeti, sokféleképpen lehet ezeket bevinni étrendünkbe, néhány példát fogunk hozni:
Élvezze őket egyedül:
Reggel közepén élvezhetjük a gránátalmát snackként, délután pedig falatként vagy éjszaka elalvás előtt fogyaszthatjuk, hogy a gránátalmát élvezhessük, két leggyakoribb formánk van:
- A gránátalma félbevágása és egy kanál használata ugyanúgy megeszi az arilákat, mintha egy tál gabonapelyhet fogyasztanánk, a bennünk talált magokat akár el is dobhatjuk, akár el is fogyaszthatjuk.
- A gránátalma elfogyasztásának másik módja az, ha a gránátalmát nagy darabokra vágjuk, ily módon úgy fogyaszthatjuk őket, hogy közvetlenül falatokban fogyasztjuk őket, óvatosnak kell lennünk a bőrrel, mivel elég keserű.
Más élelmiszerek kiegészítéseként
A gránátalma gyümölcsét nagyon figyelembe veszik a konyhában, mivel nagyon kellemes ízt ad neki, ebben az esetben gránátalma arilokat adunk az olyan ételekhez, amelyeket általában naponta fogyasztunk.
- Vesszük a reggeli gabonapelyheket, és adunk hozzá néhány szem gránátalmát, ezzel nagyon teljes reggelit és mindenekelőtt nagyon kellemes ízt kapunk.
- Néhány narancs gránátalmát adhatunk természetes narancsléinkhez, sokkal táplálóbb levet kapunk.
- Ha összekeverjük a gránátalma arilákat a fekete teával, akkor a tea sokkal áthatóbb ízt kapunk.
- Ha egy mangót kockákra vágunk, és a tetejére néhány szem gránátalmát szórunk, akkor egy remek fogást élvezünk a reggelinkben.
A leveseink kiemelésére.
Ha adunk néhány szem gránátalmát a leveseinkhez, ezek tökéletes érzetet kölcsönöznek neki, és emelni fogjuk a leves minőségét, mivel a gránátalma számos tulajdonsággal rendelkezik életminőségünk szempontjából.
Ugyanígy nagy mennyiségű salátához adhatunk gránátalma szemeket, közülük többet bemutatunk, amelyekben a gránátalma különleges érzetet kölcsönöz nekik:
- Sült tök, feta és spenót saláta.
- Kecskesajt, dió és spenót saláta, ezt a salátát legkevésbé mézzel lehet megkóstolni.
- Gyümölcssaláta gránátalma, papaya és mangó szemekkel, ha citromlével ízesítjük, sokkal jobb.
- Érett körte, gránátalma és szőlőszaláta.
- Piros gyümölcssaláta áfonyával, gránátalma szemekkel és datolyaszilva.
Különleges érzetet adni italainak
A gránátalma íze átható és egyedi ízt adhat a különféle turmixoknak, koktéloknak és gyümölcsleveknek, mindössze annyit kell tennünk, hogy a gránátalma szemeket turmixgépbe tesszük, és megvárjuk, amíg elfolynak, majd szűrőt veszünk és leszűrjük a levét. megszerezve, használhatjuk a természetes gránátalma leve hogy van a Granavida, egy 100% -ban természetes gyümölcslé, amelyet az Elche puhatestű fajtájának saját terméseiből származó gránátalmák sajtolásával nyernek.
Ez a lé hozzáadható mind a természetes levekhez, mind a kedvenc koktélunkhoz.
Színezd a desszerteket
Ha gránátalma szemeket használunk desszertjeinkben, színt és ízt adunk kedvenc desszertjeinknek, kínálunk néhányat, amelyekben kipróbálhatja:
- Citromrudak gránátalma szemekkel.
- Természetes joghurt gránátalma szemekkel.
- Vanília fagylalt gránátalma szemekkel
- Csokoládétorta gránátalma szemekkel a tetején, málna keverése különleges ízt ad neki.
Jelenleg a gránátalma, amelyet a szokásos piacunkon találunk, export gyümölcs gránátalma, Spanyolországban a gránátalma szüret augusztus-február között van.
- Gránátalma leve Granavida® gránátalma leve
- Az inkognitó és a diéta ugyanolyan egészséges gyümölcslevet iszik, mint a gyümölcs fogyasztása Ciudad Magazine
- Gránátalma 10 tulajdonsága és előnye ennek az egészséges gyümölcsnek
- Tartsa be ezt a gránátalma levét a szív egészséges étrendjébe
- A gránátalma gyümölcse megvédhet a preeclampsia ellen