A színésznő a legváltozatosabb és legegészségesebb módon osztja meg méregtelenítési terveit, receptjeit a világ minden tájáról származó termékekkel reggelire, ebédre, snackre és vacsorára.
A színésznő Gwyneth Paltrow Szerelmes az egészséges főzésbe, néha még tovább is megy. Azon keresztül életmód márka, Goop, megmutatja, hogy áll a diéta, sütemények, receptek, bevásárlókosár. Az új esztendővel megosztja reggelijét, ebédjét, vacsoráját. Egész napos menük, amelyekből egy kicsit kell foglalkozni étel méregtelenítés a karácsonyi túlkapásokból.
A méregtelenítő menü Gwyneth Paltrow
Reggeli: zabpehely málnával
Ebéd: mexikói apróra vágott saláta
Snack: gesztenye kurkuma
Vacsora: olasz kelkáposzta és csirkeleves
Többé-kevésbé egyszerű lehetőség egy napra, kivéve a kurkuma gesztenyét. Nem valóságos, de Paltrow az, és táplálkozási szempontból ilyen.
A méregtelenítő menü 2. napja Gwyneth Paltrow
Reggeli: Édes burgonyás palacsinta kókuszdióval és bogyókkal
Ebéd: nyári tekercs vajszósszal
Snack: koriander retek maradékkal és jicamával (kolumbiai hagyma-szerű zöldség)
Vacsora: fekete bab és édesburgonya tostadas
Ha tudod, hol találod a jicamát, mondd el, mert ez elég bonyolult. Ugyanúgy, mint a mai menü többi része, ez egyáltalán nem egyszerű. Természetesen, ha keres egy teljes méregtelenítési terv, honlapján mindenféle receptet találhat, és terveket 2013-tól menük szervezése hétfőtől vasárnapig.