Desszertek és édességek
A világ receptjei
A recept hozzáadódott a kedvenceihez.
A recept már hozzá lett adva a kedvenceihez.
Engedélyeznie kell a Cookie-kat a kedvencek mentéséhez.
A recept hozzáadódott a kedvenceihez.
A recept már hozzá lett adva a kedvenceihez.
Engedélyeznie kell a Cookie-kat a kedvencek mentéséhez.
Utasítás
0,65 eurótól *
Anyagok:
- Téglalap alakú piskóta forma.
A KÉFIR TORTA ELŐKÉSZÍTÉSE:
- A piskótához: a tojásokat felverjük a cukorral, amíg habosak nem lesznek. Hozzáadjuk a kefirt és az olajat, és újra felverjük. A lisztet, az élesztőt és a fahéjat szitáljuk át az előző keverékre, és keverjük össze újra.
- A formát zsírozzuk és lisztezzük. Utána felöntjük a tészta felét, és megszórjuk a pisztáciát és az összetört diót. A maradék tésztával folytatjuk a takarást. Süssük 180 ° C-on 25 percig. Ha megsült, lehűtjük, kibontjuk és részekre vágjuk.
- A sziruphoz: Adja hozzá a vizet az ánizslikőrrel és a mézzel egy edénybe. Az edényen durva reszelő segítségével megpucoljuk a citrusféléket, majd azokat is kinyomkodjuk. Forraljuk az egészet 10 percig, amíg szirupos állagot nem kapunk.
- Az előző keveréket leszűrjük, és a szivacsrészeket ecsettel festjük a sziruppal. Tányérozzuk és ... élvezzük!
TOVÁBBI INFORMÁCIÓ:
Ez egy eredetileg a Közel-Keletről származó sütemény recept, amely az elfogyasztási területtől függően 2 nevet kap: Basbousa (arab) vagy Revani (török).
A hagyományos recept görög joghurtból és búzadaraból áll, de ezt változatosítottuk, és mindkét összetevőt helyettesítettük a kefirrel és a búzaliszttel. A tetején általában pisztáciával, dióval vagy mandulával is díszítik, de úgy döntöttünk, hogy a zúzott diót töltelékként használjuk, hogy ízletes és látszólag érdekesebb legyen.
TOVÁBBI TÁPLÁLKOZÁSI INFORMÁCIÓK:
Csakúgy, mint a legtöbb pékkészítmény esetében, általában nagyon kalóriatartalmúak, tojás, cukor és zsír alapján. Ebben az esetben jobb lehetőségeket, például enyhe olívaolajat és diót használnak.
Még mindig a alkalmi fogyasztás, de élvezhetjük apróra vágott gyümölcsök kíséretében, egyre ilyen kisebb adagok hogy bizonyos pillanatokban élvezhesse, valamint javítsa a prezentációt. A piros gyümölcsök, málnák vagy apróra vágott ananászok mindig díszítik és színes ízeket adnak az ételnek.
Ha gluténmentes lisztet használunk, megfelelő lehetőségünk van cöliákia, tetszik ha dió helyett apróra vágott gyümölcsöt használunk, opció lehet allergiás emberek nekik.
Táplálkozási információk a kiemelt összetevőről:
A recept fő összetevője az kefir, az utóbbi években viszonylag divatossá vált termék, amely a joghurt család. Tejsavas és alkoholos erjesztésből egyaránt előállítják. Is gazdag probiotikus mikroorganizmusokban, nagyon hasznos a mi bélflóra, így javíthatja az emésztést.
Ez is a jó lehetőség laktóz intoleráns.
A kefir használatakor figyelembe kell vennünk, hogy amikor a alkoholos erjesztés, lehetnek apró nyomok, így kellett volna óvatosan alkalmazza a gyermekeket. A legfontosabb, mint minden tejtermék esetében, az olyan opciók megvásárlása, amelyek nem tartalmaznak hozzáadott cukrot.
* Hozzávetőleges RRP adagonként egy személyre. Ellenőrizze árainkat a legközelebbi Lidl üzletben.
Hozzávalók
A piskótához:
A töltelékhez:
A citrusszirup esetében:
Az összetevők% linebreak% voltak, és felvették őket a bevásárló listájába.
Hozzávalók
Válassza ki azokat az összetevőket, amelyeket fel kíván venni a bevásárlólistára: