Szeretsz horrorfilmeket nézni? Szeretne egy testet 10? Talán, ha rászánja magát, rövid idő alatt lefogyhat, mert a titok abban rejlik, hogy jó mennyiségben fogyasztják azokat a filmeket, amelyek hajunkat felállítják. Semmi sem jobb kalóriát égetni, mint egy jó thriller. Viszlát az edzőtermetől, a biciklitől vagy a gyors sétától!

fogyni

De hány kalóriát égethetek el egy horrorfilmet nézve? A válasz meglepne, és az az, hogy számos tanulmány készült annak a kalóriakiadásnak a kiszámítására, amelyet csak akkor érhet el, ha olyan ijesztő filmet néz meg, mint A csontvelő titka.

Terror spanyol bélyegzővel

A mozink azonban tele van érdekes javaslatokkal, amelyek sorban tartanak bennünket, és a szemünk tágra nyílik az alvásra "éppen elég".

1. Veronika

A spanyol ipar egyik legújabb produkciója, ahol a filmrendező, Paco Plaza arra késztet minket, hogy kiugorjunk a székből. A jó ember terrorja a birtokokkal, ouijasokkal és valós esetekkel, amelyek hajunkat felállítják.

2. Amíg alszol

Szellemek vagy tulajdon nélkül, de más paranormális jelenségek mellett találunk egy Luis Tosart, aki egy Marta Etura megszállottját alakítja. Egy nő, akire minden kegyetlenség esni fog.

3. Júlia szeme

Ha a terror alapján akarod lefogyni a kilókat, ajánlunk egy filmet, amelyben az árnyékok laknak. Ruén Belén elveszett tekintete, akit egy ember keres, aki ki akarja használni ezt a vakságot. Üldözések és hűsítő jelenetek.

4. REC

Itt megállunk beszélgetni a kortárs spanyol horrorról. Zombi szomszédok egy barcelonai épületben, ahol pánik tör ki. Évek teltek el a bemutatója óta, de mindig rémisztő film lesz.

5. Az árvaház

Milyen zavaró szellemtörténet, gyerekjátékok és rengeteg fájdalmas emlék, ahol J.A. Bayona tudta, hogyan lehet a legtöbbet kihozni egy Belén Ruedából, aki tudta, hogyan kell szerepe körülményei között lenni.

6. A gyermek szobája

A horror lecke 76 perc alatt garantált. Nagyon egyszerű technikákkal Álex de la Iglesia egy lehetőségekkel teli világot mutat be nekünk egy kamerába épített walkie-val a csecsemő irányítására. Milyen kép jelenik meg a baba mellett? Hideg.

7. A bizonytalan lakó

Guillen Morales filmrendező meglep minket egy filmmel, amelyben egy meggyötört ember rengeteg mentális problémát kezd kibontakoztatni, amelyek valóban félelmetes paranoiához vezetnek.

8. Az apáca

Ez a film egy ijesztő diétás időre szól. Luis de Madrid rendezi azt a filmet, ahol egy fiatal csoport egy apácától félve él. Az istenitől az ördögiig.

9. Az ördög gerince

Spanyol háború utáni árvaházba megyünk, ahol egy gyermek a vele együtt élő paranormális kapcsolatok és szellemek történetének főszereplője.

10. Szakdolgozat

Alejandro Amenábar első filmje hét Goyát nyert, és a spanyol mozi legígéretesebb rendezőjévé teszi. Ez a klasszikus nem jár le.

Egy jó edzés a terrorban a fogyás érdekében

Ha még mindig nem biztos abban, hogy melyik horrorfilmet szeretné megtekinteni, de tudja, hány kilót szeretne lefogyni; Adok még néhány címet, amelyeket érdemes szem előtt tartani egy rettentő este eltöltéséhez: Los otros (2001); Törékenyek (2005); Betolakodók (2011); Elrabolva (2010); Tézis (1995); A fenevad napja (1995); Marrowbone's Secret (2017).

A stressz csökkenti az étvágyunkat és növeli a bazális anyagcsere aktivitását, így égetve a legnagyobb energiafogyasztású kalóriákat. Egy horrorfilm segít megégetni a csokoládé kalóriatartalmát!