Szerző: Alicia Briseño
Patológia és táplálkozás
Még az orvosok között is általános a vélemény, hogy a K-vitamin étrendi bevitele ellensúlyozhatja a warfarin vérhígító hatását.
Így hosszú évek óta az antikoagulánsokkal kezelt betegeknek azt javasolták, hogy csökkentsék a diéta K-vitamin-tartalmát, hogy elkerüljék a gyógyszerek közötti kölcsönhatást, amely befolyásolja az antikoaguláns stabilitását.
Az antikoagulánsokat az iszkémiás stroke megelőzésére használják pitvarfibrillációban szenvedő betegeknél, széles körben előírják vénás tromboembóliában szenvedő betegeknél is, és a választott kezelést jelentik a szívprotézisben szenvedő betegek számára.
A megnövekedett K-vitamin bevitel elegendő a warfarinra adott antikoaguláns válasz csökkentésére. Ha igen, de NEM fordul elő zöldségeket fogyasztó betegeknél (ez az interakció jelentéktelen), ez a K-vitamin pótlására vonatkozik, és nem a K-vitamin táplálékkal történő bevitelére.
Az étrendből elfogyasztott K-vitamin, a zöld leveles zöldségek nagy része alacsony és változó felszívódású. Például korábbi vizsgálatok kimutatták, hogy a spenótból származó K-vitamin biohasznosulása csak körülbelül 5%, míg a tiszta vitamin-készítmények 15% -a.
Fogyaszthat néhány levelet vagy 1-2 darab brokkolit, koriandert, epazotát stb. De ezekkel az ételekkel nem fog tudni koncentrált ételeket készíteni, például levest vagy spenótkrémet, brokkolit vagy salátát, vagy ami még rosszabb, még sűrített zöld levet ezekhez az ételekhez.
Tehát, ha ebben az esetben van, természetesen fogyaszthat mérsékelten zöld leveles zöldségeket és K-vitaminban gazdag ételeket, különösen, ha a warfarin-kezelés előtt használta, így nem szabad drasztikusan megváltoztatnia étrendjét, sem azokat eltávolítani, sem növelni fogyasztása, akkor állandóan kell fogyasztania ezeket az ételeket. Csak a zöldségek és a megfelelő étrend megakadályozhatja ezeket a betegségeket és antikoagulánsok szedését.
K-vitaminban gazdag ételek
Mit kell kerülni
- K-vitamin-kiegészítők
- Alkoholos italok
- Az alkoholt kerülni kell, mivel befolyásolhatja a warfarin (Coumadin) adagját.
- E-vitamin-kiegészítők
- Étrend-kiegészítők és gyógynövények .
Következtetésképpen, a rendelkezésre álló bizonyítékok nem támasztják alá az étkezési szokások módosítására vonatkozó jelenlegi tanácsokat a VKA-kkal (warfarins) történő kezelés megkezdésekor. A K-vitamin étrendi bevitelének korlátozása nem tűnik érvényes stratégiának a VKA-val végzett antikoaguláció minőségének javítására. Talán relevánsabb lenne a stabil étkezési szokások fenntartása, elkerülve ezzel a K-vitamin bevitelében bekövetkező nagy változásokat.
** A publikációt 33 tudományos cikk támogatja
RENDSZERES FELÜLVIZSGÁLAT és META-ELEMZÉS
Kölcsönhatás az étrendi K-vitamin bevitel és a K-vitamin antagonisták antikoagulációja között: valóban igaz-e?
Szisztematikus áttekintés Francesco Violi, MD, Gregory YH Lip, MD, Pasquale Pignatelli, MD, és Daniele Pastori, MD, Medicine Journal, 95. évfolyam, 10. szám, 2016. március
Nemzeti Egészségügyi Intézetek 2016
Spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság 2015
Amerikai Kardiológiai Főiskola 2012
friss cikkek
Sült karácsonyi pulyka
Recept hozzávalók • 1 3–5 kilogrammos pulyka • Szükség szerint vaj • Fehérbor • Só • Bors • Friss rozmaring • Zeller • Sárga alma • Sárgabarack • Őszibarack • Szilvák • Gesztenye • Szárított füge A pulykát jól megtisztítva és jól öblítjük./arra az esetre.
Éjszakai böjt vagy etetés ablak
Böjtölési módok Korlátozott etetés (TRF): A táplálékbevitel korlátozása a nap meghatározott időszakaira, általában 8 és 14 óra közé. Etetési ablak vagy éjszakai böjt Éjszakai böjt vagy etetési ablak: korai vacsorából áll; vagyis készítsen vacsorát 19: 00-kor és.
Pajzsmirigy alulműködés és étrend
A pajzsmirigy alulműködése a pajzsmirigyhormonok gyenge termeléséből adódik. Ezek szabályozzák a test különböző szerveinek és rendszereinek anyagcseréjét és kalóriafogyasztását. A vérben a fő marker az emelkedett TSH. A HP vezető oka világszerte a jódhiány. A HP egyéb okai.