Hajápolás terhesség alatt és után
A haj remek mutatója fizikai és mentális állapotunknak. A terhesség befolyásolja hajunkat, megváltoztatja azt a terhesség szakaszában a placenta hormonok jelenléte miatt. Ezek hozzájárulnak a haj változásaihoz, rontják a megjelenését, gyengítik és zsírozzák, vagy másrészt javítják és erősítik, minden nőtől és a terhesség minden fázisától függően.
A terhes nő haja különböző szakaszokon megy keresztül: először gyenge, majd fényes. Alma Luzón fodrász, a Black & White fodrászszalon igazgatója (www.blackandwhitepeluqueros.es) feltárja a haj igényességének kulcsait a terhesség alatt és után.
Hogyan változik a haj a terhesség alatt és után?
- A terhes nők haja legyengül és jobban kihull. A terhességi folyamat során a szőrtüsző ciklusainak hormonális változásai miatt néhány terhes nő szülés utáni telogen effluviumot tapasztal, amely átmeneti hajhullás a szülés után két-három hónappal jelentkezik. A haj a szülés után hat hónappal visszatér normális ciklusába.
- Néhány sörény vastagabb és teltebb, még fényesebb lesz. A terhes nők túlnyomó többsége jobb állapotban veszi észre haját a testben a férfi hormon (androgének) növekedése miatt, a körmökben is észrevehető.
- A haj több olajat választ ki terhesség alatt. A terhes nő hajának típusától függ. Ha a haj száraz, akkor fényesebbnek és életfontosságúbbnak tűnik a fejbőr olaj növekedése miatt. Az olajos sörény a maga részéről még zsírosabban fogja észrevenni, és szükségét érzi annak, hogy rendszeresebben mosson. A haj állapotának javítása érdekében célszerű megfelelő sampont használni a szárazság vagy zsír problémájának kezelésére.
Alma Luzón tippjei a terhes nők hajának ápolására
- Fenntartja az egészséges étrendet, amely magas zöldség- és gyümölcstartalmú. A kiegyensúlyozott étrend megóvja a szőrtüszőt, elősegíti a haj erősségét és serkenti növekedését.
- Néha a terhesség miatt a haj kiszárad. Ebben az esetben Alma Luzón tápláló kezelést javasol samponnal és maszkkal.
- Terhesség alatt tanácsos megtenni fűtőeszközök, például szárítók vagy vasalók nélkül. Csak közepes hőmérsékletű nedvesség eltávolítására használja őket.
- Ha száraz a hajad, a hormonok növelik az olajtermelést, és fényesebbé, életerősebbé és erősebbé teszik, valamint észreveszik a csökkenését.
- Ha zsíros a hajad, a fejbőr fokozott olajszekréciója miatt gyakrabban kell mosnod. A fodrász javasolja, hogy fogadjon enyhe és semleges samponokra.
- Alma Luzón javasolja, hogy kerülje a haj fonatokba, lófarokba vagy íjakba való összegyűjtését, mert azok meghúzzák és gyengítik a hajat.
- A szülés utáni időszakban elengedhetetlen az egészséges és kiegyensúlyozott étrend folytatása, az agresszív hajtermékek, valamint a vasalók és szárítók visszaéléseinek elkerülése.
Alma Luzónról
Alma Luzón, több mint 16 éves szakmai tapasztalattal a hajformázás és smink terén, olyan márkákkal dolgozott együtt, mint a L'Oréal, a ghd, a Wella vagy a Redken. Dolgozott televízióban, moziban és nagy divatbemutatókon.
Ezzel a hajápolásra szakosodott szépségszalonnal Alma függetlenné válik, hogy felajánlja a saját vásárát a salamancai körzet ügyfeleinek. Munkája különösen a menyasszonyok területén tűnt ki, látványos felfrissüléssel és frizurával
- Terhesség alatti ellátás MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Epiziotómiás ellátás Terhesség és szülés kézbesítése Saját gyermekorvos ICM Group Információs magazin
- A terhesség alatt szükséges ellátás
- Többszörös terhesség alatt történő ellátás
- Hogyan fogyasszunk egészséges táplálkozást terhesség alatt Salud El Universo Magazine