Időről időre előfordul, hogy nyugodtan böngészik, csúsztatja a tartalmat, amelyet általában annyira szeret olvasni, és hosszú szöveggel találkozik, sok megjegyzéssel és pozitív „visszajelzéssel”. Kiterjeszted, hogy belemerülj a történetbe, és minden rendben van.

hétfőn

A szavak szépek és jól használtak, pontosvesszők, ahová menniük kell, ütés, jó ötletek, olyanok, amelyeket gyakrabban kell hallanunk, általában biztatóak és hirtelen, látod. A sor kellős közepén az, amely arról beszél, hogy nem kell szuper nőknek lennie, azt is megerősíti, hogy a „test pozitív” mozgalom szörnyű, mert a lemondásra való felhívást jelzi.

Bruuuuurrrr! elszabadulnak a méhek, az elme raja, a kommentálás, a megállás, a gondolkodás vágya. Jobb, ha leírom, hogy hideg elmével írjam: "test pozitív lemondása?" - mutatok a jegyzettömbbe.

Igen, kérdőjelekkel. Mivel kétlem, kétlem, hogy egy befogadó mozgalom lemondana. Minden arra utal, hogy társadalomként évtizedek és évszázadok meggyőződése után, bármi is legyen az, legyen az heteroszexuális házasság, vagy hogy a vékony testek a „normák”, életünkbe kerül, ha újra beillesztjük.

Nehezen hiszem el, hogy lemondásról van szó, amikor sok napig agyaddal kell küzdened az elméddel annak elfogadásáért, hogy eltérsz ettől a normától, hogy ma nem fognak gratulálni, ha "egészségesebbnek" vagy talán többnek látod magad "felépült". Valójában szerintem ez az ellenkezője a lemondásnak.

Tájképváltás, és most a villamosmegállóban vagyok. Fényes nappal, délután 6 körül. Sportos öltözékével az egyik padon ül, sztrájkol, zenét hallgat nagy fülhallgatóval, magas lófarokkal és a lábán, tupperware-rel. Aprított csirkemellel töltve. Nagyot rágja, és néha harapások között, hangosan megszökik, a hallott dal szövege.

Gondolom, ezt hívják arra, hogy ne adják fel. Kétségtelenül ő egy elszánt személyiség. Mert meg van győződve arról, hogy megváltoztathatja testét, ha harapnivalókat eszik a tervezett időpontokban, ha időt szán az edzőterembe, és ha a nap végén az összes bevitt kalória kevesebb, mint az elégetett mennyiség.

És nem téved, megkapja. Mert mindazt, amit javasolunk, meg fogunk tenni, és mert az út során megkapja azt a belső és külső érvényesítést, amelyet megszokhattunk, amikor "jól viselkedünk".

Félreértés ne essék, tudom, hogy a testmozgás számos rövid és hosszú távú hasznot hoz számunkra, amelyeket magam is tapasztaltam, mind a felhőkön járó jógaórából való távozáskor, mind pedig a tűzzel az arcomon futva néhány kilométert. . Ne mondd azonban, hogy nem szükséges szuper nőnek lennem, és ugyanakkor nem vagyok konformista a testemmel.

Ne mondd, nekem nem kell csodálatos nőnek lennem, de dicsérjem a csirkével teli csirkével ellátott lány életmódját a villamoson, mert titokban ezt csináljuk, amikor a saját testünk elfogadásának mozgalma minket "elborzaszt". Erősítse meg, hogy ha nem vagyunk hajlandók megváltoztatni, akkor valami nincs rendben.

Mi győzött meg minket arról, hogy megérdemeljük, hogy minden hétfőn "komolyan" akarjunk menni?

Tisztán láttam, amikor a podcast 168. részét hallgattam. Mire éhes az életed? írta Ana Arizmendi Raquel Lobaton-nal interjút készítve az Inclusive Nutrition témában. Nagyon jót tett nekem, és nagyon szeretném, ha vírusivá válna, hogy egymást meghallgassuk, ahányszor csak szükséges, mert ez előtte és utána megjelölte a megértésemben azt, hogy mi is lakni és légy kedves a részeinkkel. Ha megkapja hallgatni ezt a podcastot, akkor kihasználhatja az utolsó epizód meghallgatását is a Desnúdate tizedes önértékelésével, vagy mellesleg követheti őket, mind kérdező, mind interjúalanyok, mert csak tudnak adni és építeni.

- Azon ritka világos pillanatokon kívül, amelyekben a betegség durva oldala megjelent előttem, dicsekedtem. Folyton azt mondogattam magamnak, hogy jó ellenem cselekedni, hogy ennyi ellenségesség önmagam ellen egészséges lesz. Eszembe jutott a tizenhárom év nyara: egy lárva volt, amelyből semmi nem jött ki. Most, hogy már nem evett, intenzív fizikai és szellemi tevékenységet folytatott. Elhódította az éhséget, és ezentúl élvezte az üresség mámorát "

Ezt mondja Amélie Nothomb "Éhezés életrajzában", amely önéletrajzi könyv is anorexiás szenvedéseiről, így folytatja:

„Ez a janzenista életmód - a test és a lélek összes ételében semmi - a jégkorszakban tartott meg, amelyben az érzések már nem nőttek. Kihúzás volt: abbahagytam magam. "

Talán az önmagunk iránti szeretet az, amiért soha nem szabad elveszítenünk az étvágyunkat. Talán ezért kellene aggódnunk. Vagy a jó viselkedés megtanulásának sok más jelentése is van, például amikor gyermekként brokkolit kóstoltattak velünk, és csak ezt a tényt ünnepeltük.

Miért korlátozzuk azt, amit egyre többet eszünk, és változtassuk az adott pillanat szuper ételeire, bizalmatlanná téve a többieket mint egy esetleges gyanúsítottat egy bűncselekmény helyszínén? Amikor kevesebb mint négy év alatt megkóstolhattunk egy ételt a világ minden országából, akárcsak Sasha Martin (csak angolul). Az egyetlen kívánsággal, hogy Ava, a lánya, jól étkezzen és szeresse a világot.

Miért nem akarja ezt neked?

Meggyőződésem, hogy minden a miértekben van, és ki leszel, ha megváltoztatod a tested? Attól tartok, hogy a maihoz hasonlóan te leszel az, és így van oké.

SZEM PROSE

PS: Paradox volt? - kérdezte Erskine úr. Azt hittem, nem. Talán az volt. Nos, a paradoxonok útja az igazság útja. Kipróbálni a Valóság, a kötélen meg kell figyelni. Amikor az Igazságok akrobatává válnak, meg tudjuk ítélni őket.

Dorian Gray, Oscar Wilde képe