Nagy tápértéket biztosító receptek.
Tápláló reggeli.
Mi a recept.
Recept meghatározása.
Kategóriák: Hogyan kell receptet írni.
A recept egy olyan szöveg, amely kulináris eljárást ír le egy étel elkészítéséhez, a recepteknek általában megvan a neve, az összetevőik, az elkészítésük, ha akarod, akkor azt is megadhatod, hogy a recept reggelire vagy ebédre vonatkozik-e, valamint a forrás helye megszerezte, kevesebb, mint amennyit saját receptjeivel dolgoz ki, abban az esetben tegye a nevét és azt, ahol közzétette.
Hogyan fejlesszem receptjeimet.
Kategóriák: Hogyan készítsem el a receptjeimet
A saját ételek fejlesztése érdekében nagyon fontos, hogy jól kombinálja az ételeket, hogy receptje egészséges legyen, ezért javasoljuk, hogy a receptek kidolgozása vagy elkészítése előtt tájékozódjon az ételek kombinációjáról.
Ajánlott receptek.
Friss mandula tej.
Kategóriák: Hogyan készítsünk mandulatejet
Hozzávalók.
Folyamat: A mandulákat kétféle módon blansírozhatjuk, egy éjszakán át vízben hagyva, vagy 3 vagy 2 centiméteres vízzel ellátott serpenyőben vízben felforralhatjuk 30 másodpercig, hogy a bőr láthatóan meglazuljon. Az ujjaival el kell távolítania a bőrt, majd a turmixgép legnagyobb sebességgel történő működtetése után a turmixgépbe kell helyezni a kifehérített mandulát egy csésze hideg vízzel, amíg sűrű tej nem képződik, ha egyedül akar inni. finom szűrő, ha sok a pép, akkor is, mert hosszabb ideig kell keverni, ha rázáshoz kell a tej, akkor kényelmes a tejet a péppel hagyni.
Forrás: életre alkalmas harvey gyémánt és marilyn gyémánt.
Eper turmix.
Kategóriák: Hogyan készítsünk epres turmixot
Hozzávalók.
Folyamat: a mandulatejet és a gyümölcsöt összekeverjük, amíg sűrű és krémes keveréket nem kapunk, addig a banán vastagságot ad a rázásnak, ha azt szeretné, hogy a turmix kevésbé sűrű legyen, csak kevesebb banánt adjon a folyamathoz.
A turmixok jól helyettesítik a fagylaltot és a fehérje italokat, például a joghurtot.
Forrás: életre alkalmas harvey gyémánt és marilyn gyémánt.
Eper saláta kivivel.
Kategóriák: Tápláló reggeli
Hozzávalók.
Folyamat
Tartsa a narancsszeleteket elválasztva, egy nagy tálban keverje össze az epres szeleteket, a kivi szeleteket és a banán szeleteket, adjon hozzá mazsolát, óvatosan keverje össze, és tegyen mindent a narancsra.
Forrás: életre alkalmas harvey gyémánt és marilyn gyémánt.
Feldolgozott ételek.
A feldolgozott ételek azok, amelyekbe az emberek kereskedelmi vagy személyes fogyasztási célból beavatkoznak.
Feldolgozatlan ételek.
A feldolgozatlan ételek azok, amelyekbe az emberek nem avatkoztak be, vagyis természetes állapotukban vannak, ezek az ételek tápanyagokban gazdagok.
Egészséges táplálkozás.
Az étel nagyon fontos folyamat az egészség szempontjából.
- Palacsinta egészséges receptek, amelyek megszívják az ujjait
- Három vegetáriánus recept nagyon ízletes és tápláló lencsével. Hozzávalók
- Burgonyagombóc recept - Solo Receptek, az ingyenes receptek, főzési receptek blogja,
- Tavaszi tapas 5 egyszerű és egészséges recept Proxima a ti
- Valenciai sült rizs recept - ¡Escándalo receptek!