N. Jiménez. Regisztrált pszichológus: M-20.181

hogyan

A serdülőkor az emberek életében 12 és 18 év közötti időszak. Ez egy átmeneti szakasz a gyermekkor és a felnőttkor között. Alig 6 év alatt, a serdülők megjelenése nagy változáson megy keresztül, valamint személyisége és másokkal való kapcsolattartása. Alkalmazkodniuk kell a testükben és a környezetükben bekövetkező gyors változásokhoz, ami nem mindig könnyű.

Ezekben a kényes időkben egy probléma világnak tűnik a serdülő számára, aki olyan eszközökkel kell megküzdenie, amelyek még nincsenek jól kidolgozva. Az ismeretek és tapasztalatok hiánya ahhoz, hogy bizonyos társadalmi helyzetekben működhessenek, sok serdülőt fekvő jelentőséget tulajdonít megjelenésüknek. Összefoglalható egy olyan mondattal, amelyet néhány évvel ezelőtt hallottam egy betegtől: "Mivel nem igazán tudom, mit mondjak vagy mit tegyek, hagyom, hogy megjelenésem beszéljen helyettem".

A tinédzserek általában nagy jelentőséget tulajdonítanak a képnek, bármely szempont, amelyre nem számítanak, igazi érzelmi szökőár lehet. És pontosan ebben az időben fordul elő több fizikai változás, amelyek némelyike ​​nem kellemes, például pattanások vagy kopaszság.

A tizenévesek hajhullása általában a pubertás körül kezdődik: 13 évesen. Kezdődhet olyan tünetekkel, mint a túlzott seborrhea, a korpásodás vagy a kapilláris törékenység. Később a haj bőségesen eleshet bizonyos területeken, vagy túlzottan eltörhet. Az első tünetek után a fiatalok általában aggódni kezdenek a hajuk állapota miatt.

Emberek, akik szenvednek ettől a problémától általános szorongásos állapot alakulhat ki, mivel a problémád eredete, a kopaszság mindig jelen van. Ez a szorongás kiváltható olyan társadalmi helyzetekben, amikor más egyenlőek veszik körül őket. Bennük, úgy érezhetik, hogy az emberek a hajukat vizsgálják és ítéleteket hoznak a hajának állapotáról.

A bőr egy olyan szerv, amely rettenetesen érzékeny a stresszre. Bármilyen aggodalom miatt pattanások jelenhetnek meg, az általános tónusod tompul, és természetesen a hajad is lehull. Tehát ez az aggodalom, amit mások gondolhatnak bonyolíthatja a helyzetet azzal, hogy a haj könnyebben esik ki.

De nem ez az egyetlen probléma, amelyet ez a körülmény okozhat. Hogy elkerülje ezeket a stresszcsúcsokat társadalmi helyzetekben, sok serdülő kerüli a más emberekkel való találkozást. Így nyugodtak lehetnek, mivel mások ítélete nem vonatkozik rájuk. De ez a magány azt jelenti, hogy nem gyakorolják azokat az alapvető szempontokat, amelyeket serdülőkorban meg kell tanulni és fejleszteni kell - például a szociális készségeket.

Az elkerülő serdülő megtanulja, hogy a nyugalom és a problémák „megoldása” az, ha egyedül vagy nem szembesülni olyan helyzetekkel, amikor másokkal kell interakcióba lépnie. Ez olyan rendellenességekhez vezethet, mint a szociális fóbia, amelyek drámai módon befolyásolhatják az ember életét. Sokszor, a szociális fóbia összefügg a depresszióval- A másokkal való hiteles és kielégítő kapcsolat hiánya befolyásolhatja az ember érzelmi egyensúlyát.

A megszállottság, amelyet egy tinédzser kezdő kopaszsága okozhat pszichológus kezelheti, de kísérnie kell valamilyen más típusú kozmetikai vagy dermatológiai kezeléssel is, amely meghatározott termékeken alapul a haj szerkezetének megerősítésére. Például, samponok vitaminokkal, specifikus hajkiegészítők hajra L-Cisztin vagy a hajciklust késleltető, aktív összetevőket tartalmazó helyi krémek.

Ezzel a kezeléssel, amelyet kettősnek nevezhetünk, a fiatal egyrészt tudni fogja, hogyan kell kezelni azokat a helyzeteket, amelyek addig a pillanatig kényelmetlennek tűntek, másrészt, ellenőrizze, hogyan állították meg az esést, és ezáltal aggodalmaiknak nem lenne valós alapjuk.