blanírozzuk

Megmondjuk, hogyan kell blanírozni a paradicsomot a mártásokhoz és a sült krumplihoz. Itt van a hagyományos módszer és a mikrohullámú változat.

A paradicsom blanírozása egy egyszerű eljárás, amely megkönnyíti a paradicsom bőrének eltávolítását.

Ne feledd nem kell mindig megpucolni a paradicsomot. Az állaga csak akkor jobb, ha készíteni fog sült krumpli és szószok. Ha nyersen és salátában fogyasztja, javasoljuk, hogy ne távolítsa el a bőrt. A likopin (amely gyönyörű vörös színét adja) a bőrben koncentrálódik, amely erős antioxidáns és rákellenes.

HAGYOMÁNYOS MÓDSZER a paradicsom blansírozásához

Mi készítünk nagyon sekély kereszt alakú vágás a paradicsom tövében. Vagyis azzal ellentétes részben, ahol a feje van.

Miután az összes forrásban lévő vízbe merítjük. A normális dolog az, hogy a forrás nem szakad meg. Az újra forrástól számítva 1 és 2 perc között kell számolni, ez a paradicsom méretétől függ. A készség bizonyítéka az, hogy észreveszi, hogy a korábban elvégzett vágások megnyílnak.

Kivettük őket a vízből és frissítjük hideg vízzel. Pillanatnyilag meglátja, hogyan húzhatja meg a bőrt a kezével, és ez könnyen leválik.

A MIKROHULLÁMBAN ALKALMAZOTT paradicsom

A paradicsomot a hagyományos módszer szerint vágjuk. Betettük őket a mikrohullámú sütőben biztonságos tartály a levágásokkal, és töltsön be pár centiméter vizet.

A mikrohullámú sütőt közé tesszük 60 és 90 másodperc, a paradicsom méretétől függően. A tartályt nem szükséges letakarni. Ezután lehűtjük őket, és könnyedén eltávolítjuk a bőrt.

Látogassa meg a KALÓRIA TÁBLÁZATunkat

Fogyasszon jól, éljen jobban, Könnyű receptekkel

Több élet, több egészség a SLIMMING .NET-ben