Testünk immunrendszere arra szolgál, hogy megvédjen minket a különféle betegségektől és fertőzésektől. De ha autoimmun betegségünk van, az immunrendszer az egészséges sejteket pusztítja anélkül, hogy észrevenné.

kell

Vannak bizonyos típusú élelmiszerek, amelyek autoimmun betegséghez vezethetnek, például cukor, búza, rovarirtók, glutén és nehézfémek.

A gyulladás a test védő reakciója, beleértve az immunsejteket, az ereket és a molekuláris mediátorokat. Fő célja a károsodás kiváltó okának megszüntetése, valamint a sérült sejtek és szövetek alapos megtisztítása a gyulladás kezdeti folyamatában.

A méregtelenítési folyamat elengedhetetlen, mivel átfogó javulást nyújt általános egészségi állapotunkban, eltávolítva testünkből a régi felhalmozódott salakanyagokat és méreganyagokat.

DIÉTA

Testünk méregtelenítésével kapcsolatban nem szabad csökkentenünk, hanem teljesen kizárnunk a búza, a glutén, a szója, a tejtermékek, a sült, feldolgozott, finomított, pasztőrözött és géntechnológiával módosított élelmiszerek fogyasztását, mivel ezek kiválthatják a gyulladás folyamatát.

Ehelyett az egészséges zsírok, például kókuszolaj, avokádó, omega-3, olívaolaj, diófélék, magvak és probiotikumok fogyasztására kell összpontosítanunk.

Az alkáli étrendnek fontos szerepe van a méregtelenítésben, mivel kevés a nátriumtartalmú és magas a káliumtartalmú étel.

A MÁJA TISZTÍTÁSA

A pitypanggyökér, a bogáncs, a répa (cékla), az articsóka, a fokhagyma, a kurkuma vagy a kurkumin, az erjesztett ételek és a ricinusolaj nagyon hasznosak lehetnek a toxinok eltávolításának folyamatában. Különösen ajánljuk a rozmaring és a pitypang infúzióját a máj jó egészségéhez.

OLAJOLAJ Májtisztításhoz

A máj tisztításának leghatékonyabb módja a sárgarépalé fogyasztása és a savanyú zöld alma fogyasztása egy hétig. Ezután kipróbálhatja az olívaolaj és a citromlé kombinációját, amelyet erőteljes tisztító festéknek tartanak.

VESTISZTÍTÁS

A vesét tisztító gyógynövények: fekete cseresznye koncentrátum, pitypang, zsurló, ezüstfű, hortenzia gyökér és csalán.

Rendkívül hatékonyak: meleg víz citrommal, magnéziummal, bio áfonyalével, almaecettel és fürdők Epsom sóval.

Vastagbél tisztítása

A vastagbél tisztítására a legjobb étrend: biotáplálékon, aloe vera vízen, gyömbéren, fokhagymán, édesköményen, bentonit agyagon és C-vitaminon alapuló étrend, mivel ezek segítenek a toxinok eltávolításában a szervezetből.

A kávé beöntés jó vastagbéltisztító.

NEHÉZ FÉMEK

Ha egy személy nagy mennyiségű nehézfémnek van kitéve, ez akut mérgezéshez vezethet.

A higany, a kadmium és az alumínium beágyazódhat a központi idegrendszerbe és a csontokba anélkül, hogy észrevenné. De a jó hír az, hogy létezik 2 összetevő kombinációja, amely kelátozza ezeket a fémeket, és megakadályozza, hogy a testben keringjenek. A Cilantróról és a Chlorelláról szól, 2 csodálatos összetevőről.

Paraziták

A legismertebb parazitaellenes összetevők a következők: üröm, fekete dióhéj, szegfűszeg, fokhagyma, kókuszolaj, kávé beöntés és bentonit agyag, amelyek nagyon hatékonyak. Feltétlenül fogyasszon kávét, desztillált vizet, teljes sterilitást, és feküdjön a jobb oldalán, 10-20 percig tartva a helyzetet.

NYIROKRENDSZER

Tisztítása biztosítja a toxinok eltávolítását, és magában foglalja a fizikai tevékenységeket, mint a séta, kocogás, jóga, mély légzés stb.

BŐR

A bőr tisztítása szintén fontos a méregtelenítési folyamatban, mivel megakadályozza a hormonok, a policisztás petefészek-szindróma, az endometriózis és a mióma szabályozatlanságát, a különböző endokrin rendszert károsító szerek, például testápolók, sminkek, dezodorok vagy parabéneket és BHT-t tartalmazó illatanyagok diszregulációját.

Ebben az esetben az infraszaunák, a testmozgás és a verejtékezés, az Epsom-sókkal végzett fürdők és a száraz ecsetek nagy segítséget jelenthetnek a bőr számára.

Az egyes szervek méregtelenítése elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez, mivel helyreállítja a test erejét. A saját egészségének vállalása legyen az egyik fő cél.