szedni

Frissítve: 2019. szeptember 10

A guarana Ma jól van jelen gyógynövényeseinkben és számos gyógyszertárban, akár önmagában, akár nagyon különböző kiszerelésekben. Jól kell konzultálni a növény megvásárlása előtt, hogy a felmerülő igényeknek legmegfelelőbb formát válasszuk. Gyógyszereket kell bevenni a nap folyamán, de nem akkor, amikor lefeküdni készülünk. Az alábbiakban összefoglaljuk, hogyan találjuk meg:

  • Nyers mag, ömlesztve vagy szabványosított zacskóban, joghurttal vagy méhpempővel (két másik egység) vagy főzetként, legfeljebb két csésze naponta.
  • Szirupban, amelyet számos gyógynövényes gyógyszerész árul, aszténia, túlsúly és hasmenés kezelésére. Körülbelül napi három evőkanál.
  • Izgalmas és emésztőporként napi 0,5 és két gramm között.
  • 340 vagy 500 mg-os kapszulában, naponta kettőtől hatig.
  • Tablettában napi négy-hat, két adagra osztva.
  • Standardizált száraz kivonatokban, legfeljebb 100 mg naponta, csak reggel.
  • Folyékony kivonatokban. Sokszor összetett termékekben, más gyógynövényekkel kombinálva, amelyekkel kiegészítik.

Gyógynövényes tápszerek guaranával

Három olyan gyógynövény-tápszert mutatunk be, amelyek összetevői közé tartozik a guarana, és amelyeket otthon is elkészíthet, vagy kérheti, hogy készítsen a megbízható gyógynövényes szakembertől:

Gyógynövényes formula apátia és aszténia esetén

Guarana por, málnalevél, virágos csokor sós, borsmenta levelek és zöld ánizs. Desszertkanál guarana és 15 g keverék a többi egyenlő részében.

Csak két percig forraljuk, még tíz percig hagytuk lefedve, és leszűrjük. Hozzáadhat egy csipet rozmaringmézet.

Napi egy vagy két pohár, az utolsó jóval lefekvés előtt.

Képlet hasmenésre

Zúzott guarana mag, virágzó agrimony teteje, borsmenta levelek.

Tegye a gyógynövényeket és a porokat egy teáskannába, öntse rá a forró vizet, és hagyja, hogy 10 percig infundáljanak. Törzs.

Napi két pohár étkezés után.

A túlsúly és az elhízás képlete

Zúzott guarana magok, passióvirág (teteje), ortosifón (levelek és teteje), fekete ribizli (levelek és hajtások), aranyvessző (teteje) és édeskömény (gyümölcsök). Körülbelül öt gramm keverék nagyjából egyenlő részekben minden pohárhoz.

Forralj két vagy három percet, tartsd nyugalomban és szűrd le. Adhatunk hozzá egy teáskanál stevia port.

Napi két csésze étkezés előtt.

A guarana egyéb felhasználási módjai

A guarana magokat az üdítőital-ipar izgalmas és addiktív összetevőként használja. Gyümölcslevekbe, szirupokba és likőrökbe is beépítik.