vigyázni

Hajlamosak vagyunk megfeledkezni a hasításról, amíg néhány foltot, ráncot, kettős állat vagy vonalat nem fedezünk fel a nyakon, és a hasítás kevés melanint termel, így ez egy olyan terület, amely hajlamos a leégésre, és ezért jobban szenved, mint a test más területei. az évek múlásának következményei. Éppen ezért ma adunk néhány tippet, hogy vigyázzon dekoltázsára, egészséges legyen, és a lehető legjobban elkerülje a napfénynek vagy a hidegnek okozott károkat.

Hogyan kell vigyázni a hasításra

1 - A nyakkivágás az arc kiterjesztése

Gondoskodnia kell dekoltázsáról, mivel annak finom bőre, még az arc bőrén kívül is, kevés faggyúmirigyet tartalmaz, amelyek felelősek a bőr felszínének "kenéséért" és védelméért, ami a dekoltázs sérülékeny területévé válik. külső agressziók, például napfény.

Tehát a legjobb, ha az arckrémeket a hasításon is használjuk. Tisztítsa meg és tonizálja reggel és este. Használhatja micellás vizet a dekoltázs bőrének kiszáradásának leküzdésére, és friss és ragyogó érintést kölcsönöz neki. Ezután adja hozzá a szokásos arckrémet, és néhány nap múlva észreveszi az eredményeket. Ne feledje, hogy aznap jobb, ha napvédő és természetes antioxidánsokban gazdag krémet használ, például rezveratrolt vagy C-vitamint, különösen nyári időszakban.

2 torna a hasításodhoz

Mindannyian tudjuk, hogy a testmozgás remekül működik az izomerő megszerzéséhez. A legjobb sport, amely gondoskodik dekoltázsáról, az úszás, mivel védi a felfüggesztő szalagokat azáltal, hogy megakadályozza a mell mozgását edzés közben, ne feledje, hogy a hasítás támogatja a melleket. Kombinálja a különböző úszási stílusokat a jobb eredmények érdekében. Ha másfajta sportot szeretnél, ne felejts el olyan melltartót viselni, amely szilárdan támogatja a mellet. Nagyon jó eredményeket érünk el olyan erőgyakorlatokkal is, mint a boksz, válasszuk ki a legjobban.

3-Előre tekint

A folyamatos lenézés megereszkedést és ráncokat okoz a hasadásban. Amikor olvas, mobilját vagy táblagépét nézi, ne felejtse el a kezét minél jobban felemelni, hogy felemelje a tekintetét, és elkerülje a mellkasban lévő szövetek feszülését. A dekoltázs gondozásához próbáljon egyenesen maradni.

4-Vigyázzon étrendjére

5-Óvakodjon a hormonális változásoktól

A hasítás a nők hormonális változásaitól is szenved: serdülőkor, menarche (első időszak), terhesség, szoptatás, hirtelen súlyváltozások, menopauza ... amelyek hajlamosabbá teszik a nőket a foltok és ráncok megjelenésére a bőrön és a nyakkivágáson is. A jó hír az, hogy ha mindennap egy speciális feszesítő krémet használ a dekoltázshoz és a nyakhoz, akkor megfelelően hidratált és táplált bőrt kap, oly módon, hogy késleltesse annak öregedését.

Pihenjen, hogy vigyázzon a hasításra

A mindennapjainkban oly gyakran előforduló stressz korai öregedést okoz, amely nem kívánatos, ha gondozni akarja a dekoltázsát. Tehát engedje meg magának, hogy időről időre otthagyja, az egészsége is köszönetet mond.

Ne feledje, hogy időről időre adhat magának anti-stressz masszázst is, amely nagy előnyökkel jár, mint például:

  • Mély lazítás
  • Az izomfeszültség felszabadulása
  • A mentális feszültség felszabadulása
  • Általános egyensúly helyreállítása
  • Pihenés érzése
  • Általános jólét

Ha tetszett ez a bejegyzés Hogyan vigyázzunk dekoltázsára, hogy fiatal maradjon, megjegyzést tehet nekünk.
Kövesse velünk az RRSS, a Facebook, a Twitter, a Pinterest, az Instagram vagy a YouTube csatornánkon, hogy kövesse minden tanácsunkat.