agyag

A megereszkedett bőr az egyik esztétikai probléma, amely a nőket leginkább foglalkoztatja. Ez különösen akkor fordul elő, amikor belőle fejlődik korai életkorban és terhesség alatt.

Fontos tisztában lenni azzal, hogy minden körülmény más és más, és normális, ha a bőr bizonyos időpontokban kissé megváltozik. Ne essen pánikba, és ne tulajdonítson neki nagyobb jelentőséget, mint amennyi van.

Ha azonban ez az Ön esete, és szeretne egy természetes alternatívát találni, készítettünk egy egyszerű receptet, amely segít hidratálni és erőt adni az epidermiszének.

Ne hagyd ki!

Házi agyag és kávé krém a bőr megereszkedésének csökkentésére

A házi agyag és kávé krém nagyon kevéssé ismert gyulladáscsökkentő termék. Ugyanakkor a konyhában vagy a kertben bárhol megtalálhatja azokat az elemeket, amelyek alkotják, előkészítése nagyon egyszerű!

Ezenkívül összetevői olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyekről Ön esetleg nem is tud. A Zaragozai Egyetem csapata által végzett tanulmány szerint az agyag antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és képes bizonyos problémák vagy állapotok enyhítésére. pattanásokkal és faggyúfelesleggel kapcsolatos.

A maga részéről kávébab gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amint ezt a kutatásban a Portói Egyetem csapata állította.

Így ezen elemek kombinációja hasznos lehet a gyulladás és az olajfelesleg csökkentésére a bőr bizonyos területein. Ne felejtse el azonban először ellenőrizni nem szenved semmilyen típusú allergiától, amely ezekhez az elemekhez kapcsolódik.

Hogyan készítsük el ezt az agyag- és kávékrémet a megereszkedéshez?

Bár hatásai mindegyikben változhatnak, rendszeres használata érdekes előnyökkel jár. Természetesen az ideális az kiegészíti alkalmazását a mindennapos testmozgással és a jó étrenddel. Ezek a bőr feszességének megőrzéséhez elengedhetetlen szokások.

Hozzávalók

  • ½ csésze víz (125 ml)
  • 1 zacskó fekete tea
  • 1 csésze zöld agyag (200 g)
  • 6 evőkanál kávézacc (60 g)
  • 5 evőkanál olívaolaj (80 g)
  • 10 csepp mogyorókivonat

Felszerelés

  • Üveg korsó
  • Fakanál vagy szilikon kanál

Készítmény

  • Először felmelegítünk fél csésze vizet, és amikor felforr, adjuk hozzá a fekete teazsákot.
  • Ezután hagyja 10-15 percig koncentrálódni, majd szűrőn engedje át, és öntse a folyadékot egy üvegedénybe.
  • Ezután tegye bele a zöld agyagot a teába, és keverje egy faedénnyel, hogy jól feloldódjon.
  • Ha túl sűrű vagy poros, adjon hozzá egy kevés meleg vizet.
  • Az agyagpép előállítása után adjuk hozzá a kávé maradványait, az olívaolajat és a mogyoró kivonatot.
  • Folyamatosan keverjük, és győződjünk meg arról, hogy minden jól integrálódott és krémes állagú.
  • Végül várjon egy órát pihenni, és folytassa a használatát.

Alkalmazás mód

  • Először tisztítsa meg jól a test azon területét, ahol a terméket alkalmazni szeretné. Ha tudod, végezzen hámlasztást összetevőinek felszívódásának megkönnyítése érdekében.
  • Ezután vegyen bőséges mennyiségű feszesítő krémet, és gyengéd körkörös masszázsokkal dörzsölje be.
  • Ezután hagyja az összetevőket 20-30 percig hatni, vagy amíg jól megszárad.
  • Ez idő után bő meleg vízzel és puha szivaccsal öblítse le.
  • Végül jól törölje szárazra egy tiszta törülközővel, és hidratáló krémmel fejezze be a kezelést.
  • Azonnal érezheti a frissebb és tisztább bőrt
  • Ismételje meg a folyamatot naponta egyszer vagy kétnaponta.

A testmozgás elengedhetetlen

Bár az agyag- és kávékrém jótékony hatással van a bőrére, ne feledje, hogy az előnyök nem az első alkalmazásból származnak, és nem is elegendőek csupán használatával. Ez elengedhetetlen végezzen feszesítő gyakorlatokat a megereszkedés elkerülése és az izmok megkeményedése érdekében.

Ha bármilyen kapcsolódó kérdése van, a legjobb, ha konzultál a táplálkozási szakemberrel és személyi edzővel. Tudni fogják, hogyan kell irányítani, hogy egészséges és megfelelő módon visszanyerhesse alakját.

  • Shahidi, F., Alasalvar, C. és Liyana-Pathirana, C. M. (2007). Antioxidáns fitokemikáliák mogyorómagban (Corylus avellana L) és mogyoró melléktermékekben. Journal of Agricultural and Food Chemistry. https://doi.org/10.1021/jf062472o
  • Ghanbari, R., Anwar, F., Alkharfy, K. M., Gilani, A. H. és Saari, N. (2012). Értékes tápanyagok és funkcionális bioaktív anyagok az olajbogyó (Olea europaea L.) különböző részein - áttekintés. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms13033291
  • Suzuki, T., Miyoshi, N., Hayakawa, S., Imai, S., Isemura, M., & Nakamura, Y. (2016). A teafogyasztás egészségügyi előnyei. Az italok egészségre és táplálkozásra gyakorolt ​​hatásai című cikkében. https://doi.org/10.1007/978-3-319-23672-8_4
  • Saz Peiro, Pablo. (2014). Az agyag terápiás alkalmazása. https://www.researchgate.net/publication/298861012_Utilizacion_terapeutica_de_la_arcilla
  • VV.AA. (2017). Coffee Silverskin: A potenciális kozmetikai alkalmazások áttekintése. https://www.mdpi.com/2079-9284/5/1/5/htm

Társadalmi kommunikáció - újságírás a Quindíói Egyetem (2015). Dolgozott az "El Tiempo" szerkesztőségnél, a sevillai városházán (Valle del Cauca), az UTEM Fővárosi Oktatási Alapítványnál, a PUBLIDEAS-nál és a Tenjo Sportintézetben. Néhány funkciója között szerepelt a digitális és nyomtatott tartalom létrehozása, valamint a közösségi hálózatok kezelése.