készítsünk

LosВ savanyúság A В-t az egyik legrégebbi készítménynek tekintik. Valójában úgy tűnik, hogy már aВ Mezopotámia В ésВ Egyiptom Fölveszik uborka inВ szalamoia . Bár a В alatt volt római Birodalom В ez igazi csemegévé vált.

Ecetes uborka

Hozzávalók

  • 8 baba uborka vagy 2 közepes uborka
  • 2 csésze almaecet
  • 2 evőkanál mustárszem
  • 1/2 evőkanál fekete bors
  • 1 fokhagymagerezd, hámozva
  • 2 vagy 3 babérlevél
  • 1 csésze durva só

Utasítás

  1. Az uborkákat alaposan mossuk meg, szárítsuk meg, és tegyük egy durva sóval borított tálba
  2. Hagyja állni 12 órán át
  3. Közben sterilizálja az üvegedényt: tegyen egy tiszta ruhát egy nagy edény aljába, és egy másik ruhát az edény köré. Töltse meg az edényt hideg vízzel a benne lévő mosott edénnyel. Forraljuk fél órán át
  4. Távolítsa el az edényeket, hagyja, hogy egy másik tiszta ruhával lehűljenek és lehűljenek
  5. Közben lecsepegtetjük és szárítjuk az uborkát
  6. Ha 2 közepes uborkát választottunk a baba helyett, vágjuk szeletekre az uborkát.
  7. Tegye az uborkákat az üvegedénybe, és tegye hozzá az összes fűszert
  8. Egy edényben felmelegítjük az ecetet, amikor felforraljuk, öntsük az edénybe, amíg az edény a határig meg nem telik
  9. Csukja be az edényt, fordítsa fejjel lefelé, és csomagolja tiszta ruhába
  10. Ha kihűlt, ellenőrizze, hogy vákuumban zárva jött-e létre
  11. A savanyúság pár hónap múlva elkészül

Ez a recept alkalmas Gyors anyagcsere-diéta, DMA 1., 2. és 3. szakasz. Ez a recept csak zöldségeket tartalmaz, így a nap bármely szakában és a kívánt mennyiségben fogyasztható.