Legtöbben imádnak falatozni az étkezések között. Tudjuk, hogy nem ez a legegészségesebb szokás a világon, de amikor az éhséghiba megharap minket, lehetetlen nem betenni valamit a szánkba.

hogyan

Az ideális világban a harapnivalók nagyon szent ételnek lennének, amelyből nem lehet semmi zsír, gyümölcsökből vagy zöldségekből. De a szomorú valóság az, hogy ezeket az ételeket általában pontosan a legkevésbé ajánlják a diéta során.

A pattogatott kukorica, mindaddig, amíg természetes módon el vannak választva egymástól, az étkezések között is jó alternatívát jelentenek.

Ma egy gyors és egyszerű módszert mutatunk be a pattogatott kukorica készítéséhez egy wokban. Ez a típusú, eredetileg kínai konyhából származó serpenyő ideális zöldségek és más ételek megsütögetésére minimális olaj felhasználásával.

Alakja ideális az alacsony zsírtartalmú ételek gyors elkészítéséhez. A cikk végén hagyunk neked egy videót, ahol az egész folyamatot mozgásban láthatod.

Először adunk hozzá pár kukoricamagot

2 evőkanál olaj

A wok fedelét alumínium fóliába csomagoljuk

És akkor helyezzük el, amikor az olajat közepes lángon melegítjük

Abban a pillanatban, amikor meghalljuk az elején feltett szemek durranását, adunk hozzá egy evőkanál kukoricát, és addig keverjük, amíg főznek

A tüzet alacsonyabb szinten hagyjuk

és amint abbahagyjuk a pattogatott kukorica durranását, visszavonhatjuk őket

Főzhetjük őket növényi olajjal vagy vajjal, bár az első lehetőség mindig a legegészségesebb

Aztán otthagyjuk a videó- így láthatja, hogy milyen könnyű elkészíteni.

Forrás: Chowhound, La Voz del Muro cikke

Extra bónusz

A fotós Robert Capa egyszer azt mondta: "Ha a fényképei nem elég jók, az azért van, mert nem kerültetek elég közel". A géniusz átfogalmazásával megerősíthetjük, hogy: « ha a videóid nem elég csodálatosak, akkor azért, mert nem használta a lassított módot ».

És ez az, hogy a mindennapi tárgyak felrepednek, kivirágzanak vagy leesnek 30 000 képkocka másodpercenként igazi látvány. Egy kis csoda, amely képes hipnotizálni és nyitott szájjal hagyni bennünket.

A dolgok szépsége az észlelésünkön múlik és így ezer valóban hihetetlen dolgot hagyunk figyelmen kívül csak azért milliszekundumokban történnek . Az új technológiáknak köszönhetően azonban élvezhetjük azokat, amilyeneket még soha nem láttunk.

Mint ez apró kukoricamag, amely pattogatott kukoricába tör, 1250-szer lassabban, mint a valóság. Hihetetlen pillanat, amelyet a nagyon kifinomultnak köszönhetően rögzítettek Phantom v2512, kép rögzítésére képes technológiai csodagyerek rendkívül nagy sebességgel. Ne hagyd ki.

Ezt a cikket 2018. november 21-én 13:08 órakor módosították