A Stevia természetes csoda, nincs kalóriája, nincs szénhidrátja, és a vércukorszintet sem növeli. Ez tökéletesen helyettesíti a cukrot, és gyógyászati tulajdonságokat tartalmaz.
Hogyan készítsünk stevia infúziót
Ma elmondjuk, hogyan készítsünk stevia infúziót. Ehhez felmelegítünk egy liter vizet, és miután felforr, adunk hozzá 10. szárított stevia levelek Rebaudiana vagy öt teáskanál aprított leveleket (Körülbelül minden csésze vízhez hozzáadunk egy teáskanál vagy három levél száraz stevia-t), és hagyjuk, hogy a tűz 10–15 percig álljon.
Ehhez a kapott tiszánhoz adhat néhány csepp citromot, vagy összekeverheti más gyógynövényekkel, például mentával. Önmagában a stevia levelek édesebbek, mint a cukor, ez a kapott tisane étkezés után nagyon emészthető. Melegen és hidegen egyaránt fogyasztható. Azt is elfogyaszthatja naponta 2-3 alkalommal, gond nélkül.
Ha cukorbeteg vagy, akkor konzultáljon a háziorvosával, ha meg akarja inni ezt az infúziót, hogy ő ellenőrizhesse a glükózértékeket, különösen akkor, ha orális hipoglikémiás szereket szed vagy injekciós inzulint alkalmaz.
A Stevia-nak nincs ellenjavallata, és sok tulajdonsággal is rendelkezik a testsúly ellenőrzésére és mindenekelőtt a cukorbetegek számára. E csodálatos növény tulajdonságairól bővebben blogunkban olvashat: Mi a stevia?.
Ban ben Bonisimo Stores a legjobb természetes infúziókat és zöld teákat kínáljuk Önnek, feltétlenül olvassa el katalógusainkat.
Ha bármilyen kérdést szeretne feltenni nekünk ezzel a bejegyzéssel kapcsolatban, akkor mindig készségesen állunk rendelkezésére.
- Hogyan készítsünk folyékony szappant, infúziót mosódióval Ecoblog Nonoa
- Hogyan készítsünk édesgyökér infúziót a fogyáshoz
- Hogyan kell bevenni a stevia infúziót és hogyan kell ápolni - Szépség és jólét
- Hogyan állhat a kezén (függőlegesen)
- Hasi diasztázis Mi ez, hogyan lehet azonosítani és mit kell tenni