A sült vagy sült alma finom recept, ideális a gyomorhurut enyhítésére és a gyomor gyógyítására. Tudja meg, hogyan lehet otthon egyszerűen elvégezni.

Az emésztőrendszeri és gyomorbetegségek és rendellenességek közül, amelyek végül leginkább az emésztőrendszerünket befolyásolják, alapvetően kettőt találhatunk: gyomor influenza, amely egy vírus vagy baktérium által okozott bélduzzanatból áll, és gyomorhurut, azzal jellemezve a gyomornyálkahártya irritációja. Mivel mindkét betegségben vagy állapotban a gyomrunk neheztel, a leghasznosabb és ajánlottabb az étrend betartása, amelyet kifejezetten a finom gyomor számára terveztek; vagyis olyan, amely csak olyan ételeket tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni a gyomrot, és nem terhelik túl.

A gastritis adott esetben például megemlíthetjük a lágy étrend a gyomorhurut ellen, amelyben bizonyos, az emésztés jó egészségi állapotához nem ajánlott ételek és élelmiszerek kiküszöbölődnek (főleg ezekben az esetekben), mások pedig ideálisak. Az erősen ajánlott ételek közül megemlíthetjük: fűszereket, szószokat, sült és konzerv ételeket, fűszerezett ételeket, felvágottakat, vajat, margarint, üdítőket és fekete kávét. Míg a tanácsosak közül megemlíthetjük: főtt rizs, nyers vagy főtt sárgarépa, sült vagy főtt burgonya, főtt vagy sült hal, pirított kenyér, alacsony zsírtartalmú folyékony joghurt és főtt körte, érett banán vagy sült vagy sült alma.

gyomorhurutra

Az igazság az az alma ideális táplálék a gyomor gyógyítására, különösen hasznos mind gasztritisz, mind gasztroenteritis esetén. Mivel azonban nyersen fogyasztva még jobban szenvedhet a gyomrunk, a legfontosabb az, hogy megsütjük vagy megsütjük. Ezúttal elmagyarázzuk hogyan lehet sült almát készíteni, nagyon könnyű és néhány perc alatt.

Mire van szükséged? Hozzávalók:

A sült alma elkészítésének lépései:

  1. Nagyon jól mossa meg az almát.
  2. Tegye a sütőt 160 ° C-ra. Az almákat 25-30 percig főzzük alacsony lángon, hogy elkerüljük az égést.
  3. Ez idő után készen állnak.

Alapvető tudnivalókként javasoljuk, hogy a sütő hőmérséklete soha ne lépje túl az ebben a receptben megadott hőmérsékletet, így elkerülheti az égést. Ha kívánja, beviheti őket reggelire, uzsonnára vagy desszertként (ne feledje azonban, hogy ha gyomorhurutunk van, akkor nem tanácsos túl sokat terhelni a gyomrot).