Nagyon tápláló

Több tucat iszik és táncol Tepito "cheleríájában" a piros lámpa ellenére

"A zabpehely infúzió éhgyomorra történő elfogyasztása segíthet csökkenteni a koleszterinszintjét. Ennek oka, hogy a zabpehely gazdag omega-6 olajokban és linolsavban, amelyek általában jó zsírok. Ezek a zsírok csökkenthetik a rossz koleszterin koleszterinszintjét és szívünk egészségének gondozása "- tekintette át a Step to Health portált a zabpehely víz előnyeiről. És a koleszterinszint szabályozásával befolyásolni fogja az ember súlyát.

zabvizet

Nagyon hatékony és reggelire szolgál

Hogyan készítsünk ananászfahéjas zabpelyhes vizet két ízletes receptben

Muszáj lesz

Eljárás

Muszáj lesz

1 csésze zabpehely
1 liter vizet
2 teáskanál őrölt fahéj

Eljárás

Vegyünk egy turmixgépet, és adjunk hozzá két csésze vizet, egy csésze zabpelyhet és a fahéjat. Hagyjuk állni egy órát.

Készen áll, máris van egy frissítő zabvíz, amelyet délután vagy bármikor megihat.