Egyrészt senki sem vitatja, hogy a karika forgása alatt eltelt időnek, amely a testében ver, azt hiszem, "le kell bontania" a zsírsejteket. Másrészt, a legtöbb megpróbálja ezt a gyógymódot a fogyáshoz azt állítja, hogy a nulla hatása. Hogy lehetséges?
Először is meg kell tudni, hogyan kell forgatni a karikát a fogyás érdekében.
Ha egy hónapon keresztül minden nap elcsavarja a hula karikáját, akkor dereka 2-vel keskenyebbé válik. 3 cm A gyűrűt azonban minden nap meg kell csavarni, és napi 30 perc alatt.
A karika elforgatásának érthetősége érthetőnek tűnik, de forgatás közben a súlycsökkenés és a gerinc görbülete nem könnyen elvégezhető. Az a tény, hogy a hula-karika fordulatnak egyenletesen kell balra és jobbra fordulnia. Ezért jobb, ha egyszerre határoz meg a forgatás mindkét oldala.
Még akkor is, ha betartja az összes szabályt, betartja az utasításokat, a karika forgatásához és a fogyás balra vagy jobbra fordításához szükséges idő nem garantált.
Igen, a karika lebontja a test zsírsejtjeit. De az új! A fogyás a karika segítségével csak akkor lehetséges, ha párhuzamosan betartja étrendjét. A zsír "törését" a kalóriabevitel csökkenésével kell kombinálni, miközben a mínusz észrevehető és a derékon lesz.
A diéta nagyon fontos a helyes mód kiválasztásához. A legnépszerűbb - műanyag, üreges karika. Nagyon könnyűek és a karika leválasztása nem nehéz. De sokkal hasznosabb, ha megvásárol egy ½-tól 2 kg-ig súlyozott fém karikát. Ez arra ösztönzi a testet, hogy aktívabban kalóriát égessen el.
Van egy masszázsgyűrű is, amely nemcsak a zsírsejteket "hasítja", hanem masszázsokat is biztosít (anticellulit masszázst feltételezünk), a feneket, a combokat és a hasat is. Kedves masszázs hula karikák, amelyek szintén körmérővel és sebességmérővel, időzítővel és kalória kalkulátorral vannak felszerelve.