férje

A Franciaországban végzett kutatások kimutatták, hogy azoknak a többségnek a száma, akik túlsúlyosak lettek önálló elszigeteltségben.

Megvan a mérleg soha nem volt a ház. Aki sporttevékenységben vesz részt, tudja, hogy a valóság súlya nem jelent semmit, csak a tükör tükröződése és az izmok minősége.

És itt van a tükörkép nem túl boldog. És nyáron 3 hetesen még nem törölték.

Rájöttem, hogy sok minden édes volt.

Bár így megyek, helyettesítem a desszertet.

Gasztronómiaként a káosz tükröződött az ábrán?

Ellentétben férjével, aki hónapok óta 6 kg-ot szedett, aki grammban sem javul. De az izom, mint apránként, kezdett eltűnni.

Természetesen most ezzel a karanténnal megtörtént az értékek átültetése, és amim van. És rájövök, hogy a legfontosabb még mindig az egészség.

Tehát a gyakorlatok most, ha csinálom (ritkán a hangulat egyáltalán), általában a háton.

Mert a mobilból nem az életmód egy kicsit ijesztő.

Nem voltam olyan régen abban a sorrendben, amelyben mindez olyan gyorsan karanténba kerül 🙄

És most a gyakorlataim csak a hátam támogatására.

A furnérok közül nem sok. Ennyi gyakorlatom önszigetelő módban.

Nagyon belefárad az önzárkózásba. Még mindig prostyla (és mindezek a gondolatok, és hirtelen az egyetlen.), Ma éjfélkor nem tudtam aludni, és azonnal normálisan elalszom) .

És mit csinál otthon?

Túlsúly a karanténban?

Mint általában a hangulat, barátok?