Az első dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy ha a fogyásra koncentrál, akkor vonzza a fogyást. A diéták nem működnek ezért.

hogyan

A második dolog, amit tudnia kell, hogy maga a gondolataival hozta létre a túlsúlyt.

Az étel nem hízhat meg, hacsak nem gondolja. Ha azt mondták neked, hogy pajzsmirigy problémád van, vagy lassú az anyagcseréd, vagy hogy genetikai, és elhiszed, akkor korlátozó gondolataid vannak. Ezek a zsíros gondolatok változói, és valósággá válnak. Megszabadulni minden korlátozó gondolattól.

A megoldás az, hogy összpontosítson a Tökéletes Súlyára. A tökéletes súly az, amellyel jól érzi magát (függetlenül attól, hogy a társadalom vagy a környezete mit létesít).

1) Kérdezzen

Döntse el, mennyit szeretne mérlegelni. Mentse el a mentális képet arról, hogyan szeretne kinézni. Gyakran nézze meg a tökéletes súlyú fotókat, ha vannak ilyenek. Ha nem, készítsen fényképeket a testről, amelyet szeretne, és gyakran nézze meg őket.

2) legyen hite

Higgy abban, hogy a tökéletes súly már a tiéd. Képzelje el magát ezzel a súllyal. Írja le a tökéletes súlyát, és tegye a skálán lévő jelölőre, vagy soha ne mérje meg magát. Keressen és bámuljon belsőleg olyan embereket, akik tükrözik a keresett testet.

3) Fogadás

Érezd jól magad. Nem vonzza a tökéletes súlyát, ha rosszul érzi magát jelenlegi teste miatt, mivel továbbra is vonzza ugyanezt. A tested soha nem fog megváltozni, ha kritikus vagy vele szemben. Csodálja és értékelje testének minden hüvelykét. Gondoljon az összes tökéletes dologra. Érezd jól magad, és készülj fel a fogadásra.

Egy utolsó tipp: Ha eszik, teljesen koncentráljon a rágásra. Hagyja, hogy elméje jelen legyen és megtapasztalja az evés érzését, és ne hagyja, hogy más dolgokon gondolkodjon. Élvezze az étel rágásának és lenyelésének minden érzését. Ily módon testünk problémamentesen asszimilálja az ételt, az eredmény pedig a tökéletesség.

14-es hozzászólások

nagyon jó . A gondolataiddal vagyok.

Mindenképpen jó gondolatok, és az elménk nagy erejéből való tanulás vezet bennünket a tökéletes felé

Szeretem ezt a könyvet, nagyon működik, már sovány vagyok, és mindez a vonzás erejének köszönhetően valóban működik

köszönöm a tanításokat

Öröm, Claudia! 🙂

Imádok mindent, és minden cikk, amit olvastam, megnyitotta az elmémet, és nagyon pozitív dolgokat vonzok, és mindenekelőtt nagyon jól érzem magam ! Még mindig hiányzik, de apránként az egyik leggyakoribb problémám a tudatalatti. Nagyon jól vagyok még két nappal még három, és egy ponton van egy negatív gondolat, ami jön és megy, és így tovább. Meg kell tanulnom irányítani a tudatalattit, ha van egy cikked, örülök, hogy megkaptam! És a fogyás kérdésével nem tudom, hogy igaz lesz-e, de amikor azt gondolom, hogy tökéletes a testem, látom és jól érzem magam! Köszi. Bsossss

Mi történik, ha hízni akar.

Helló, Gimena! Még mindig nincsenek cikkeink erről a témáról, de javasoljuk, hogy tegyen néhány állítást ide és alkalmazza azokat. Mind a fogyásnak, mind a hízásnak ugyanaz a paramétere: koncentráljon az ideális súlyra. Sikerek!

Amit elmondok, 4 évvel ezelőtt történt velem. Mindent megette és nyilván meghízott. Pár hónap múlva külföldre utaznék, és mindent meg akartam enni, és nem hízni. Tehát egy nap arra gondoltam: "Miért működik így (enni és hízni), hogyan szeretnék megenni mindent, amit akarok, és lefogyni, így kellene működnie." Amíg kint voltam, mindent megettem, amit eszembe jutott, és csokoládécsontokról, süteményekről, fagylaltokról, chipsekről, pizzákról stb. stb. stb. Meglepetésemre egy hónap alatt lefogytam 8 kilót, és amikor a következő hónapban visszatértem, további 8 kilót fogytam, valóra vált álom volt. Elértem a 42 kilót, és mindenki figyelmét felkeltettem, mivel nagyon betegnek tűnt, és voltam, orvoshoz fordultam, és pajzsmirigy-pajzsmirigy-betegségben szenvedtem, ez a betegség számomra teljesen ismeretlen. Egy éves kezelés és megerősítések után egészséges vagyok, egészséges vagyok. Orvosom meglepetésére azt mondta nekem, hogy teljesen egészséges vagy, és ez nagyon ritka, mert a pajzsmirigy-túlműködést kezelik, de nem gyógyítják meg. Ez a vonzási törvény valami hihetetlen, mert néha teljesül, amit akarsz, bármilyen módon.

Olvastam a megjegyzésedet, hogyan tetted, hogy így lefogyj, csak elrendelted vagy elképzelted? Azt mondják, hogy az a fontos, hogy érezzem magamban. Saját . mit ajánlasz ? odakint te vezetsz hogyan kell összpontosítani, hogy vékonyabb legyen . minden nap ismételt megerősítések? várom a válaszod

Szia! Nagyon jó poszt ! Megosztottam a falamon!
Van egy kérdésem: Írja meg a tökéletes súlyát, és tegye a mérleg jelölőjére, vagy soha ne mérje le magát.
Soha ne mérlegeld magad azt jelenti, hogy mi mindig mérlegeljük magunkat?!

Szia Caro! Megfogalmazási hiba, amelyet már kijavítottak. Ez "vagy soha ne mérlegelje magát". Köszönöm!

Belen válaszolok neked, nem csak a vonzás törvényét alkalmazza, ha ez önmagában nem működik neked. De a rendeletek segítenek abban, hogy jobban táplálkozzon és egy kis testmozgást végezzenek, a szemléletben segítenek a vizualizációban, hogy képes legyen elképzelni magát egy órán át táncolni vagy egy órát sétálni, 10 kilóval kevesebbet látni, jobban és egészségesebbnek tűnik. Én, aki mentalista vagyok, azt olvastam, hogy az elme nagyon fontos, ha az ember minden célját el akarja érni.