Tavaly publikáltam egy bejegyzést Hogyan lehet leadni 60 kilót amelyet Jasmine írt, és elmondta nekünk, hogy a testmozgás és az egészséges táplálkozás révén mennyit fogyott.
Nos, ha úgy gondolja, hogy a 60 kiló sok, azt el kell mondanom Jázmin további 20 kilót fogyott, hogy elérje a 80-at, igen ....
A következő döntése, amelyet meg kellett hoznia, nehéz volt: plasztikai műtétet kellett végrehajtania bizonyos részletek befogadására, amelyre 2 évig kellett spórolni. Nem akarok további részleteket közölni, jobb, ha engedem, hogy elolvassa, mit küldött nekem, hogy megosszam veled.
Mit mondhatnék még? Hogy az egészséghez vezető út csak egy lépéssel kezdődik, Jasmine már 80 kilóval többet fut .
Jázminról többet olvashat a blogján és a twitteren @jazmin_islas néven. Jázmin: a futó
Azt javaslom, olvassa el:
[Kapcsolódó hozzászólások]
- Drew Barrymore elmondta, hogyan sikerült elveszítenie 10 extra kilós VOS-ját
- Hogyan készítsünk finom és ideális paradicsomlevest, hogy sok kilót fogyjon
- Hogyan kell enni, hogy tavasszal fogyjon - Dra
- Hogyan kell járni, hogy lefogyjon és vigyázzon az egészségére
- Hogyan fogyasszunk rostot a fogyásért LifeStyle