• Kezelés a fogyás egészséges módon

Hányszor kapott tanácsot

magára

Elhízottság. Milyen rendellenességeket okoz a testi és lelki egészség szempontjából?

Megmondjuk, melyek azok a problémák, amelyeket az o

2020. december 16

Mit kell tenni, hogy elkerüljük a zsírosodást karácsonykor?

Megmondjuk, hogyan lehet elkerülni a kövéredést karácsonykor

2020. december 1

Hogyan befolyásolják az addiktív ételek az elhízást?

Sokféle étel létezik

2020. november 18

Az elhízás és veszélye a legfiatalabbak számára a Covid-19 korszakban

Az elhízás mára a

2020. november 10

Hogyan kell enni a gyomor csökkentése után?

Az egészséges lemez használata kiváló

2020. október 28

Minden, amit tudnia kell a gyomor lufiról

A gyomorgömb-kezelés egy módszer

2020. október 13

Hogyan kaphatok több rostot az étrendemben?

A rost a bu elengedhetetlen alkotóeleme

2020. szeptember 17

A szakaszos böjt veszélye

A fogyás sok ember célja.

2020. szeptember 14

Lehetnek-e hatékonyak a csodadiéták? Lehet, hogy hiányzik

Mindent elmondunk, amiről tudnia kell

Fogyás Albacete-ben: hatékony módszer a jobb és egészséges érzésre

A fogyás Albacete-ben oly sok ember

Gyomor lufi, tényleg fogysz?

Ma láthatjuk, hogy nagy mennyiség van

Ki az Elipszis Bál?

Az IMOS Klinikáról szeretnénk bemutatni Önnek a sz

Az elhízás kockázata nyáron

Az elhízás súlyosbíthatja vagy új p

Ha túlsúlyos, és sok próbálkozás után lefogy, úgy döntöttünk, hogy végleges megoldást kínálunk rá egy elhízás kezelése, a fogyás folyamata a beavatkozás után nem ér véget, de onnantól kezdve a testmozgás és a táplálkozás sajátos terve megkezdődik egy új életmódhoz igazítva. Olyan életmód, amely megakadályozza, hogy újra elhízást szenvedjünk.

Az étel és a sport javítja az eredményeket az elhízás kezelése után

Az edzés és az étkezési rutin elengedhetetlen a kezelés eredményeinek fenntartásához. Ezért az IMOS-t bevezetik az elhízás kezelési folyamatába, egy multidiszciplináris csapat támogatása dietetikus és személyi edzővel, akik közösen dolgoznak étrend és testmozgási terv kidolgozásában adott:

  • A páciens fizikai állapota és sportolási preferenciái a sérülések elkerülése érdekében
  • A testmozgással növekvő kalóriakiadás.
  • A test azon területei, amelyeket meg akar erősíteni fogyás után
  • Motiváció az optimális és kielégítő eredmény elérése érdekében.

A beteg apránként megtanulja a testmozgás fontosságát az életében, valamint az egészségre és az életminőségre gyakorolt ​​előnyöket.

Fizikai testmozgás az elhízás kezelése után

Ahhoz, hogy a test megszokja az új életmódot, a testmozgást folyamatosan kell végezni. Sokat dolgozzon a saját testsúlyával és a beteg fizikai állapotától függően tartalmazzon anyagokat bizonyos izomterületek megerősítésére.

A sport ideje és gyakorisága az egyes betegek organizmusától és fejlődésétől függ.